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一周后。

莫少君小院。

经过一周的练习,邹奕对太极拳的感悟再上一个台阶。

这时他才明白,体术练对了,不仅不会对精气神有消耗,反而还会补充精气神。

相比起曾经日夜苦练八极拳,邹奕忽然喜欢上了练太极拳的感觉。

那种练着练着,就不知道自己在干啥,手上空有动作,思绪却一片空白,眨眼功夫,便是几个小时过去的感觉,就像是在给一台电脑清理垃圾箱一样。

如果要用四个字来形容的话,大概就是涤荡灵魂。

每每练习太极拳时,他都能感觉自己仿佛获得了一个心如止水的被动,一旦肢体动起来,心便自然而然沉静下去。

随着太极拳越发熟练,邹奕也意识到,自己的真意其实并不需要刻意去管肢体动作。

先由太极拳动中取静,从而凝神聚意,真意自来,再由真意静中取动,勾动肾中真火去蒸腾肾水,送精气入心肺完成五脏雷音。

如此一来,这就成了一个循环。

正好契合了太极的黑白变化,动静与阴阳,相互转化,心神凝聚的真意,便是完成这个转化的媒介。

按照自己的理解,邹奕再次尝试。

这一次,他没有一定要成功的念头。

还是如平日里一样,先练太极拳,让自己的心静下来,接着再由真意自己聚合,顺着五脏雷音的感觉,开始引导真意去勾动肾中真火。

咕噜咕噜~~

和之前一样,真意勾动肾中真火后,肾水开始蒸腾。

紧接着,一股股清气冒出,顺着真意缓缓上升,进入心肺。

嗡嗡嗡~~轰隆~

五脏雷音响起。

这次的过程竟是出奇的顺利!

邹奕周身一颤,太极拳正打出一招揽雀尾,右手猛然向前一推一抖,一股气劲迸发而出,竟吹得一米开外的花草撒落一地。

这……

明明没怎么发力,自己的劲道居然能影响到一米之外的花草?

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