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咏春拳的“高四平”马要求膝盖内弯,两只脚掌朝里,形成中文的“八”字状。这是二字拑羊马的特质,简单来说,其整体特质就是“内扣”。然而,考其名称,又着实有不明所以之处.“二字拑羊’,又会写作“二字拑阳”,“内扣”的动作固然可以“拑阳”,将下阴遮挡起来,但“二字”何来?却又难以解释。有其他咏春拳流派将马步称作“二树拑羊”,即是两棵树卡着羊角,令羊儿进退不得之意.“树”字的读音跟“字’字的方言读法相近,广东南、番、顺将“字”读成“住”,“住”和“树”为一音之转。不管马步的正名为何,其中一个关键字是没有差异的,那就是一个“拑,字,“拑”,就是“内扣”。</p>
这里面当然也有一个极为有嚼头的说法,便是咏春的马步为何要内扣才好。</p>
“内扣”马好处多,可以拦截下路从中线打来的攻击,可以令自己成几何形状,站立稳固,更可以作为踢腿的后座基础。太极拳有“蚂炸腿”,用以比喻腿部屈伸力大,柔韧性高,犹如蚂炸的弹跳力一般。屈曲了的“内扣”脚,肯定可以增加搬移身体的动力。</p>
“内扣”马的脚掌当扭摆多少,成多少角度?也着重腿劲的太极拳,在马步的角度上亦见讲究。太极弓步的后脚尖一般指向45度角,开张的步幅则可稍大于45度,但不得超越90度。二字柑羊马的脚掌亦然,打小念头站立不动,可多至45度,寻桥、标指等会移动的套路,动起来可以大于45度,但不得超越90度,令两脚呈外八字形。同一道理,黐手是脚步要活动的练习</p>
,步幅的变化与差距,当较寻桥、标指为大,因此,不能硬性规定45度是极为实际和合理的;可以说,黐手时,脚掌的斜度维持在45至90度间,已非常谁确,合于法度。</p>
脚掌的角度没有绝对,与之相辅而行的膝盖内扣动作,按理也当一样,没有绝对的屈曲度。前后移动时,马步会较高,腿会较直。后退站稳脚步,又或是标马冲拳,动作完成的一刹那,马步应该锁紧,屈曲程度应该较多。换句话说,在整个黐手过程中,脚不一定要维持若固定的屈曲状,稳与灵巧,需要取得平行,二者得兼。</p>
事实上,当练习咏春拳术日子有功,开始做到全身意气相通的状态时,打套拳时马步可以升高,近乎直立般.但也不失稳固、不失弹力.黐手时亦然,只要发现自己意气相通,可以知到自己内部的动态,也知道对手每一关节的情形时,马步是否“内扣”,已不太重要了。然而,站立高了,中线便扣不住了,在物理角度上看是不能“拑阳”的.但因为练习者已技法圆融,敌我双方的意欲已浑然一体,对手的动与静完全为我所知,那么,当对方出脚,我已洞察先机,他的脚还未踢出,已给我令他失去重心。这光景,膝盖扣与不扣,脚掌是否45度,已无关重要了。</p>
叶潇呵呵一笑,那边看你能不动如山到几时,这一招不信你还能挡的这么云淡风轻。</p>
叶潇右脚向前方一步震脚,落地为轴,左脚尖外旋,两腿屈膝半蹲成马步,同时,右捶随势扳击于右侧方,拳高与肩平,拳心向前,拳眼向上;左臂屈肘左拳收护于腰间前侧,拳心向内,拳眼向上,一击而出!</p>
八极拳. 进步扳捶</p>
一击过后,叶潇得势不饶人。</p>
然而李青却不吃这一套,两手极为刁钻的拳路探出,不仅封死了叶潇的进攻路线,还顺势反攻过来。</p>
只见叶潇右脚后移震脚下落,左脚前上一步左腿屈膝,右腿蹬直,两腿成左弓步,同时,两臂屈肘两掌收回两肋前,然后迅速向前后两侧推出。</p>
顺势担山!</p>
而后抬右脚庄左脚前方震脚下落,右腿直立支律,左腿屈膝提起,成独立势,同时屈肘两掌抱于胸前,掌心向内,掌指届卷相对,一剪而去。</p>
剪手抱月。</p>
叶潇连续两式挡住李青刁钻无比的探手,紧接着反击便到了。</p>
只见叶潇两脚蹍地,体右转半个身子,两腿成右弓步,同时,左拳由后向前斜挑扣击而出,如同一把铁锏横击而去。</p>
这一招有一个好听的名字,叫秦王赶山!</p>
拳谱曰:</p>
当年秦朝一帝王,赶山填海把鞭扬。</p>
单臂一抖力量大,敢移高山进海洋。</p>
强敌纵有千般勇,校场败阵受重伤。</p>
横扫斜挑连带扣,成名高士难躲藏。</p>
足见这一拳的威力如何。</p>
双方经过了最开始的试探,终于开始互放杀招!</p>
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