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“快点走啦爸爸,不要再坐啦。”</p>

“呀,是呢,是呢,爸爸快点走,我们去跑步。”</p>

“哈,跑步,跑步,跑步。”</p>

岳毅领着三个小姑娘走出家门,还是现在小院里进行热身。</p>

小丫头们甩甩手臂,活动活动脚腕,然后扭一扭腰和小屁股。</p>

跟着爸爸做了一套操,之后就一起缓缓地向门外跑去。</p>

“一,一,一二一,一二三四……”</p>

“一二三四……”</p>

陈姨走出门,看到一大三小跑出院门,也是不禁感叹:“年轻就是好啊。”</p>

确实如陈姨所说,年轻就是好,小家伙们可谓是精神头十足。</p>

依然是沿着小院外的墙根下人行道跑步,小家伙们非常乖巧地跟在爸爸身后。</p>

在过马路的时候,也会等待着红绿灯,然后走在爸爸的前面排队过去。</p>

不时街上开车或是骑车上班的人,看到一大三小的身影,都会露出会心的一笑。</p>

这一幕看在不少人的眼中,其实是非常温馨的一幕。</p>

早上看到这样温情的景象,会让不少人身心获得一种愉悦。</p>

带着美好的心情开始一天,对很多人而言是一件非常美好的事情。</p>

当然,最开心的还是三个小姑娘,小孩子真的是精力旺盛。</p>

虽然跟着爸爸跑一圈下来,小家伙们确实也很辛苦的。</p>

但是却也非常的开心,觉得能够跟着爸爸晨跑,真是一件非常有意思的事情。</p>

跑完了一圈回到家里,陈奶奶已经做好了早餐,看到小家伙们气喘吁吁的回来,真的是有些心疼的:“哎呦,我的小宝贝,累了吧?”</p>

不过孩子们却满脸喜悦,非常开心站在小楼前进行舒缓的运动。</p>

“陈,陈奶奶,不,不累的,我们可厉害了。”</p>

“呀,是,是的,不累,我们一会就好。”</p>

“哈,不累。”</p>

看到岳毅还带着孩子们在门口运动,陈姨不禁有些奇怪:“还不赶快进来?”</p>

岳毅却笑着说:“不行,不能直接坐下休息,要用舒缓运动调节一下气息。”</p>

经过了一段非常舒缓运动调整,当小家伙们的气息逐渐平稳下来。</p>

岳毅拍拍小姑娘们说:“好啦,进去吧,赶快上楼洗漱换衣服,下来吃早饭。”</p>

三个小姑娘马上就进屋,脱掉鞋子摆放好,然后再上楼去。</p>

陈奶奶见状说:“哎呀,是不是洗个澡?跑步浑身都是汗呢。”</p>

三个小姑娘一边上楼一边齐声回应:“陈奶奶放心,我们自己可以的。”</p>

陈姨也没有上楼去,扭头看向岳毅问:“她们真的可以吗?”</p>

岳毅笑了笑说:“当然可以,陈姨,您也要适当放手,让孩子们多多锻炼。”</p>

陈姨虽然点头,但也还是不放心地说:“那我上去看看,等她们洗好了给她们梳头。”</p>

看到陈姨上楼去,岳毅笑了笑也没有阻止,自己走向一楼的换衣间去洗澡换衣服。</p>

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