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“不打扰各位休息了,先带这家伙四处逛逛先。”吴琦环对众人说道。</p>

转身便走,我只好向大家示意一下就走了。</p>

“come on,怎么和个老太太一样走那么慢。”吴琦环嫌弃道。</p>

“呃……我的错我的错。”我回复道。</p>

转眼间吴琦环带我到了一楼非常大的一间房间里,向四周环顾了会儿,除了众多的器械之外就没有其他的什么了,也许因为是中午,人比较少吧。</p>

“诶,别发呆了。”吴琦环推了我一下,“这里以后就是我们训练的地方了,先开始简单的体能锻炼,之后再进行技巧这些。”</p>

“行的吧,这里比其他地方暖多了啊。”我对吴琦环说。</p>

“那可不,这里夏季室温28度,冬季14度,尽量靠近室温,差不多是极端条件下进行锻炼了,你应该接受这样的挑战吧。”吴琦环笑着对我说。</p>

“你这是赤果果的轻视我啊!这很简单啊。”我对她说,后来觉得自己犯了一个很大的错误。</p>

“这就是我们以后要待的地方了,别的地方以后再去,现在多半都在休息了。”吴琦环对我说。</p>

“好吧好吧。”我说。</p>

“这么漫不经心啊?”吴琦环叉着腰冲我说道。</p>

“没有没有,您是大哥。”我恭敬地回她,这姑奶奶惹不起,真的惹不起。</p>

回到了休息区,众人已经开始舒展筋骨准备开始一波锻炼了。由于吴琦环临时有时,我就跟队友们一起练了。</p>

“你们好,以后请多多关照。”我对他们说。</p>

“你好,我叫杨刚。”杨刚伸手对我说。</p>

“何羽枫,很高兴认识你。”伸手握住他的手。</p>

……</p>

认识了杨刚、季伟锋、刘天添、陈钦、张晓磊这几个男生外还认识了几个小姐姐,陈楠、刘舒畅、钱俊、谢思静、潘心怡。认识那么多人也是挺开心的一件事,交朋友是一个增长人生阅历的过程,了解不同的人等于了解了一个不一样的世界,这是很让人开心的事,虽然可能会认识一些让人不愉快的人,但是要抱着好的心态去结交别人。</p>

“羽枫,我们要先开始慢跑的,跑个3000米左右就可以,只许多不许少。”杨刚对我说。</p>

“啊。”我惊讶道。原来真的很难啊,开始就3000米,不是300米而是3000米,很难想象体力会不会透支。</p>

在百般思绪中就上了跑步机,开始时还是可以的,随着距离的示数在变动,我的心跳也在跳动,心中仿佛有万匹烈马在奔腾。扑通扑通的声音不断从胸口传来,到了2500时,腿已经有点酸了,看看杨刚他们却还是十分有力,再看看女生也是如此。</p>

这群人体质这么好的吗?不禁在心中询问自己,难道我的体质就这么差了吗?太可怕了吧。</p>

“喂,那个何什么的朋友,你怎么慢了啊?”陈楠对我喊道。</p>

“啊?”我回应道,调整好步伐后又恢复到之前的状况。</p>

最后200米。</p>

100米。</p>

50米。</p>

30米。</p>

ok了,喘了口气,这三千米跑得也是很累的,好在和他们相差不大也就30秒左右的时间。</p>

“大家,休息一下吧,等一下我们接着练别的。”陈楠说。</p>

“羽枫啊,现在还是刚开始慢慢来哈。”杨刚来我身旁对我说。</p>

“好的,谢谢。”我抬头看着他说。</p>

“别客气,大家都是一个队的嘛。”杨刚对我说。</p>

虽然听他这么说,但是心中还是有一些不服气的,我觉得自己太差劲了。</p>

“别愣着了,赶紧开始下一个环节吧。”陈钦冲我们喊道。“拉伸、男生单杆、女生练一下腹部,朋友们动起来。”</p>

经过一系列的运动之后,衣服也湿了一大片,原本我流汗不是特别多的,而现在流的汗是非常非常多。</p>

“各位在垫子上敲敲肌肉放松一下,回家洗个热水澡。”陈楠说。</p>

我跟着他们坐在垫子上敲了会儿肌肉,又疼又酸的感觉不断从腿、手的肌肉处传来。</p>

“羽枫,你趴下去,我给你踩一下腿。”杨刚对我说。</p>

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