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张子健又想起来前世在网络里看到的有关中国武道的三种境界。</p>
第一个是明劲,就是身体筋骨的力量,讲究外三合,即肩与胯合,肘与膝合,手与足合,其实是要求学会完美掌控自己身体的肌肉。</p>
暗劲是武道的第二个境界,讲究内三合,即心与意合,意与气合,气与力合,就是所谓的内功。</p>
明劲注重外在的骨骼肌肉力量,学会控制全身筋骨皮肉,练的是刚劲,暗劲是身体内在的力量,学会控制全身的毛孔和气血,开始修炼内劲和柔劲,能达到内外六合基本就是武林高手了。</p>
当劲力遍布全身,内劲可以从身体的任意部位发出后,身体达到了一羽不能加,蝇虫不能落,就是传说中的第三个化劲境界。</p>
实际上练刚劲练好了,比如拳击高手与初入暗劲的武术高手对打,多半会胜过练暗劲的武术高手,并不是象网络小说里所说的那样,暗劲就比明劲强过很多,这是因为拳击高手经过了严格刻苦的实战练习,想使这种暗劲能应用到实战,还需要付出很大的努力,才能具有实战技巧。</p>
刚劲与柔劲是身体力量的两种体现形式,本身并没有高低之分,施之于猛则为刚劲,化之为和则为柔劲,是内力的一体两面,主要看你的基数有多大,能提一百斤的暗劲高手与能提一千斤的明劲高手对决,是人都知道结果会如何。</p>
张子健的戮脚武功现在已经练到了极深之处,目前虽然还没有达到拳经中“虎视”的要求,但是已经让人不可置信,戮脚门祖师爷如果知道了,都会从坟墓里爬出来收他为徒。</p>
当戮脚武功的三线贯通练到极深之处,身体内部的修炼不只是骨骼和肌肉的锻炼,以及气血的搬运,已经涉及到一个人精神意识的锻炼,即使是武术天才也不可能短时间练成。</p>
……</p>
假期学校的图书馆每天只开半天,食堂也剩下一个。</p>
张子健上午在图书馆里度过,他吃过午饭就到后山上习武。</p>
他的身体强化和力量增长已经基本停滞,否则可能变成绿巨人,那不还成了怪物啊。</p>
身体的抗打击和回血能力这个不好判断,因为不能自己砍自己一刀,那得多傻。</p>
他的力量增长大致可以确定,达到了国内普通人的三倍。</p>
来到山上,万籁俱寂,人迹皆无,他想试试现在自己全力发挥,能够达到什么样的层次和高度,以后有个参照,心里有个底。</p>
他先来练习跳高的能力,找到一块平坦之地,站稳之后,只使用双腿原始力量,原地起跳。</p>
前世原地净弹跳估计只有四十公分,现在差不多达到一米二零。</p>
使用戮脚武术技巧后,全身之力灌注到双脚上,原地净弹跳竟达到两米。</p>
当他凝神运气血到双腿和双脚上时,配合戮脚的发力技巧,形成合力与爆发力,原地净弹跳竟达到恐怖的两米五零,如果加上助跑,跳起的高度更加令人昨舌,已经远远超过世界上净弹跳最高的人。</p>
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