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以往早晨,她路过的时候,总能看见有些大爷大叔,在单杠上,双杠上旋转飞起....</p>

而且不止一个,他们各显神通,围观的人也特别的多。</p>

有些人的长相,跟上一世的西方大陆的人很像。</p>

有白有黑。</p>

楼瑾儿已经迫不及待了,去看大爷大叔晨练的同时,她自己也要找个没什么人的地方。</p>

好好锻炼一下小姑娘的身体了。</p>

哪怕自己还记得招式,但是有些动作需要柔韧性,还有肌肉的强度,并不是她现在的身体能做的。</p>

她的下盘也虚,要慢慢一点一点的提高上来。</p>

首先....练习耐力吧。</p>

每次小跑到书苑,楼瑾儿几乎都是喘的上气不接下气。</p>

要是能练到,从楼家到书苑整段路程不停歇,并且到达地点后不大喘气,还有余力继续跑,第一阶段才算成功。</p>

这么想着,她看到前方的公园。</p>

依旧是围满了人,看着那些上下翻飞的大叔大爷们。</p>

楼瑾儿的眼睛亮了,这个她还真没见识过,于是上前,混在人群里面,跟着大家一起惊呼。</p>

要不以后自己早点来,人不多的时候,也过来试一试?</p>

果然早上的公园,卧虎藏龙!</p>

爷爷奶奶们,练太极,舞剑,锻炼身体,学习技能。</p>

这氛围,楼瑾儿很是喜欢。</p>

但是现在自己需要扎实基础,在人多的地方也不太好,她走了一段路,环顾四周,终于在湖畔旁找到了一块有点空旷的草地。</p>

人们也很少来这里,自己在这块地方练习刚刚好。</p>

开心的下去,楼瑾儿热了一下身,开始扎马步。</p>

几分钟过去,这具身体开始颤抖,但是楼瑾儿依旧咬牙坚持。</p>

动作依旧很标准,没有掉下去。</p>

偶尔有人经过,看了一眼也就走掉了,毕竟大早上来公园强身健体的人多,见怪不怪。</p>

但是也有人停下,驻足观看。</p>

一位老爷爷双手背在身后,挺直的脊背,从道路另一边走来。</p>

他看到楼瑾儿标准的马步姿势,自然的停下来,看着她继续。</p>

都已经颤抖不已,但是她还是能完美的保持姿势,咬牙坚持。</p>

老爷爷默默看着</p>

他在等</p>

等楼瑾儿什么时候放弃。</p>

可是又是五分钟过去。</p>

楼瑾儿还是没有放弃,手指头使劲嵌进手掌,牙关都已经咬死。</p>

就是没有乱了姿势。</p>

这韧劲!</p>

老爷爷看楼瑾儿的眼睛微微亮了起来</p>

突然,楼瑾儿定好时间的手机响起,她这才瘫坐在哎地上,给自己的腿按摩。</p>

“小姑娘,可否聊一下?”</p>

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