雨下了一个会提示您:看后求收藏(第一百三十二章 对大雄的三个试炼,斗罗之野猪凶猛,雨下了一个会,笔趣阁),接着再看更方便。

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。

“好,不过走起来还是有些蛮困难”大雄摇晃着身子艰难的说道

看到对方勉强的样子,孟涛想了想,决定教他一个技法开口道

“你听说过开龙脊吗”

“开龙脊”

“这是一种自古流传的身体技法,我也是偶然间掌握的,所谓的开龙脊就是与仿生技相结合,最大程度开发脊柱精确控制与关节活动度,让脊柱化为龙,让周身的力量,周身游龙,脊柱活了,你的身体就活了,那样你就能完美的控制你的蛇身,现在我就教你最基础的动作”孟涛话音刚落,立刻趴在地上准备做示范

“我只做一次,你可要记住咯”孟涛移开中间的桌子,趴在地上边做动作边教学着。

“趴在地上之后,双手一定要扒住地面,膝盖弯曲90度之后,身体向对侧扭转,记得你的胸腔和手臂一定不能离开地面,每边做十次,速度放慢,之后是这个动作”

孟涛起身站起,身体开始有规律的,向前向后起伏摆动,看起来十分的轻柔,

“通过游龙桩的训练,让身体至刚至柔,揉至极可以转化为钢,可谓刚中带柔柔中带刚,刚柔之力就是阴阳之力,身体控制就可以登峰造极,下面我就给你讲细节,你看好了”孟涛说道

他可一点都没有骗对方,这技法,可是他上辈子花大价钱学来的,所以他一直牢记着,在穿越后的那几年,他都是通过这样来锻炼自己的身体,效果十分的显著,这让他身体的控制大大的提升,他一世人的财富可不止这些

“好,好腻害”大雄忍不住惊讶道,于是更加用心地学习起来,这样锻炼身体灵活性的动作对于他这种蛇类武魂的魂师来说,有着极大的好处

“然后我再教你几个锻炼身体的动作,看好了接下来这个叫波比跳,俯卧撑”前一世的记忆这是穿越者最宝贵的财富

在教导了半天之后,大雄基本记住,这也让孟涛感叹对方的记忆力不错的确有些天赋,

“那孟老师第三个试炼是什么”记住动作之后,大雄开口问道,

“第三个试炼完成前面两个之后再说吧”孟涛神秘一笑地说着,对他来说前两个只是些方法而已,至关重要的还是第三个

“以后你就先住在我在史莱克学院的教师宿舍,争取在三个月之内将前两个完成,这样虽然让你成为魂师的进度慢了几个月,但是正所谓厚积薄发,以后的好处会显现出来的”

“多谢孟老师”大雄感恩的说道,看着正往门外走的孟涛

“你可别让我失望呀”猪仙回头望了一眼心里想道。同时准备出门了解一下第一天的比赛战况,有没有什么有对他有危险的魂师

本章未完,点击下一页继续阅读。

都市职场小说相关阅读More+

万灵天尊

守望之眼

靠山是洪荒

虚空仙人

我开辟了地球修行之路

分封天下

地狱使者萧阳

萧阳叶云舒

八珍玉食

鹊涵

都市夜战之迪迦奥特曼

粗制白矮星