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&lt;p&gt;短暂的午休时间结束,下午进行的是体能训练课。&lt;/p&gt;</p>

&lt;p&gt;三班学员尽数于操场集合,负责教导三班体能训练的老师叫高松,是个黑壮的中年男子。&lt;/p&gt;</p>

&lt;p&gt;“听说昨天受伤缺勤的同学回来上课了。是哪个?举手让老师认识。”高松说道。&lt;/p&gt;</p>

&lt;p&gt;闻言,陈淮随之举手说道:“老师好,我叫陈淮。”&lt;/p&gt;</p>

&lt;p&gt;“好好好,陈淮同学,身体怎么样,没事吧?接下来训练要是受不了,要和老师说哦。”高松见陈淮举手,笑着说道。&lt;/p&gt;</p>

&lt;p&gt;“好的,老师。”陈淮回答道,对于这个笑容憨憨的老师,陈淮心中有几分好感,只是不知道为什么周围的同学,似乎有些紧张。&lt;/p&gt;</p>

&lt;p&gt;和陈淮说完后,高松脸上带着憨厚的笑容,说道:“各位同学,下午好,接下来咱们进行体能训练的负重长跑,规则不能使用武魂及魂技。”&lt;/p&gt;</p>

&lt;p&gt;高松在指间戒指中,取出数个颜色不同的小包丢在地上,说道:“男生拿黑色布包,女生拿白色布包,非战斗系武魂的学员拿红色。速度快。”&lt;/p&gt;</p>

&lt;p&gt;闻言,学员瞬间涌上取了各自的布包,纷纷背了上去。&lt;/p&gt;</p>

&lt;p&gt;陈淮看了看手中黑色的布包,这布包极为精致,似乎是用极为坚韧的蛮牛皮所制的,整个布包牢固无比。&lt;/p&gt;</p>

&lt;p&gt;布包个头不大,却是十分沉重,陈淮打开一看了然,原来这布包里装了一小块的重陨铁,这重陨铁为二阶,出了名的体积小,个头重。&lt;/p&gt;</p>

&lt;p&gt;陈淮略微掂量了下手中的布包,大约五十公斤左右,陈淮将布包背上,略微沉重不适,但还在能接受的范围。&lt;/p&gt;</p>

&lt;p&gt;“同学们,接下来每人五十圈,现在开始。”&lt;/p&gt;</p>

&lt;p&gt;昨天已经上过一回,这位高松老师的课,学员们也知道他的脾气,并未出言反抗,老实的背起沉重的布包跑起步来。&lt;/p&gt;</p>

&lt;p&gt;“加油哦,各位同学。千万不要偷懒哦,老师会盯着你们的。”高松笑着,扯着嗓子喊道。&lt;/p&gt;</p>

&lt;p&gt;在太阳照射下,皮肤黝黑的高松笑容灿烂,那口洁白的大白牙,显得格外的耀眼。&lt;/p&gt;</p>

&lt;p&gt;听见高松的话语,几位学员想起了昨天的惨痛经历,大热天的竟是不禁打了个寒颤,脚下的速度不禁快了几步。&lt;/p&gt;</p>

&lt;p&gt;昨日受伤缺勤的陈淮,看着奔跑的众人,个个都神色慌乱,有些意义不明。&lt;/p&gt;</p>

&lt;p&gt;十圈之后,差距慢慢显现了出来。几个武魂不善战斗的女生渐渐慢了下来,落在了后面。&lt;/p&gt;</p>

&lt;p&gt;跑在前面的学员,基本都是兽武魂的学员,因为兽武魂能够大幅度提升自身的体能,所以能使他们在这负重长跑中处于优势。例如陈淮、陈晓晓及洪晶等人。&lt;/p&gt;</p>

&lt;p&gt;还有就是就是那些修为较高的学员,出色的灵力修为,改善了他们的身体,使得他们不弱于他人。例如魏铃儿、黄皓等人。&lt;/p&gt;</p>

&lt;p&gt;再接下来,就是卢郎、陆静等器武魂并且修为不高的学员。最后则是武魂没有攻击力的辅助学员。&lt;/p&gt;</p>

&lt;p&gt;一个小时过去之后,跑在前面的学员人数渐渐少了下来,最后只剩下陈淮,陈晓晓、魏铃儿及黄皓四人,他们已经跑了四十多圈了。&lt;/p&gt;</p>

&lt;p&gt;到了这个时候,布包中的重陨铁才展现出它可怕的作用,这沉重的布包对于学员的负荷无疑不小,所有学员速度都已经慢了下来。&lt;/p&gt;</p>

&lt;p&gt;陈淮的呼吸有些急促起来,身后的布包感觉愈发沉重,脚步也缓慢了几分。他运转着体内的灵力,为身体补充能量。&lt;/p&gt;</p>

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