第452章 和瑜伽教练背靠背

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摸了摸自己滚圆的肚皮。</p>

“这吃太饱了，也不能剧烈运动，那就去瑜伽一下，上次瑜伽一次，感觉还不错。”</p>

来到瑜伽区域馆内，入眼又全是女人，现在教学的是陈林期望的她张紫彤，今天她穿着紫色的衣服，上身是紫色的背心，身材匀称的此时更是一览无余，陈林在后面轻轻放上一个瑜伽垫子加入其中。</p>

现在是练体势环节，做完了一个体势后，张紫彤安排接下来进行双人瑜伽。</p>

所有的女生刚好各自搭配成一组。</p>

陈林这个男学员此时落单了。</p>

感觉有点尴尬啊。</p>

那边张紫彤则是走过来说道：“几天不见咯，我和你搭档。”</p>

说着张紫彤把自己拉到最前面。</p>

陈林现在也不是什么害羞的主，虽然感觉那么多女人看着的感觉不大好，但是也没啥，而且他现在心神都是放在张紫彤身上。</p>

要跟她双人瑜伽，似乎心中还有些隐隐期待。</p>

靠近了张紫彤，又闻到了她身上那股沁人心脾的香味。</p>

“大家坐下，脊椎立直，抬头。”</p>

陈林也按照张紫彤说的来做，他现在和她对面地坐着，陈林又看到她清澈明亮的眼睛，很是晶莹的感觉。</p>

张紫彤是瑜伽教练，也是瑜伽修行者，她坐下来，只是简单地坐式，她坐得那么稳定与舒适，腰身挺拔，显得十分有自信和淡定，她此时也没有莲花坐，八曲，蝎子或者倒立，但是从她的神态就体会到这是一个瑜伽修行者，她就是瑜伽似的。</p>

张紫彤用言语和动作引导着别人进行瑜伽，一个人躺下，全身放松，双腿伸直并拢，脚掌相扣，右手手肘弯曲，前放松举起，另一个人附身在躺下得人右手册……此时张紫彤也和陈林进行着双人瑜伽。</p>

进行完体式一，又开始体式二，两人背靠背坐直，两人手臂互相牵挽……</p>

“双人瑜伽是一种分享，是一种相遇，是一种灵魂的默契，感受着另一个人成为你身体一半的感觉。”</p>

感受到陈林的心猿意马。</p>

张紫彤说道“双人瑜伽要注意力集中，排除俗事。”</p>

“呼吸和动作一起进行协调。”</p>

“互借对方的能量同心协力。”</p>

“注重和对方神态的交流，在眼神中交流，心电感应，相互默契完成美妙的动作”</p>

体式三：互相推压后背，交替轮流互压。</p>

一番双人瑜伽下来，陈林感觉汗水不少，这瑜伽谁说柔，十分考验力量好不好，陈林感觉大汗淋漓，但也感觉酣畅淋漓。</p>

还有看着对面前的瑜伽老师张紫彤有一种十分来电的感觉。</p>

自己此刻也有点文艺的感觉。</p>

仿佛化身为了村上春树，你有过这样的时刻吗？在一个晴朗的午后，你在瑜伽馆里遇见了一个百分百的女孩，你的胸口震颤，你的口中干得沙沙作响。</p>

“呼！”</p>

“呼！”</p>

张紫彤宣布下午的课到此结束，锻炼瑜伽的人解散，她侧脸过来看着呼哧着气的陈林。</p>

对视间电光火石，气氛微妙。</p>