第16章 痛快，再来！

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韩兴壮和龙浩宇在前面开路，郑凯和臧其运拉拽，郑展清在后面推进，杨尚平和曲建龙护航，大家一起帮扶着杨杰共同向着终点飞奔。</p>

看着团结一致的四班，马远松欣慰的笑呵呵说到：“休息，休息，放松一下。”</p>

“走啊，走，不要停。”</p>

刚刚过了终点线，杨杰就想躺在地上，然周围的人怎么可能不伸出援助之手呢？</p>

郑展清依然在杨杰的背后，只是现在换了一个姿势，变成背对着背。</p>

而一直进行护航任务的杨尚平和曲建龙也变换了方位，在终点之后一同扶着杨杰进行漫步。</p>

而郑凯和臧其运很自觉的开始了放松自己。</p>

一群人开始在篮球场上绕圈，慢慢的让体力恢复。</p>

明明累的是腿，可郑凯的双手就像是废了一般，随着地球引力而下垂。</p>

按照道理来说，此刻最难受的应该是腿部，然郑凯却隐隐的感觉屁股有点疼……</p>

这个世界上本来很多事情都是应该按照客观逻辑发展的，可或许很多事情总会因为意志的原因而变的不一样。就比如此时的众人，按照道理来说，应该是疲惫的。</p>

但郑凯这个家伙竟然又开始激情满满了，感觉自己又有力气了。</p>

在别人放松的时候，郑凯开始走到篮球场边上的观礼台，也就是看台处，借着看台的高度，郑凯使劲的拉着自己的韧带。</p>

“刚刚跑完三公里，此时是拉韧带最佳时候，每个人都把韧带拉一下。”</p>

排长开始科普了。</p>

只是这科普多少有点那个啥了，为什么不早说？</p>

你早一点说，我郑凯能显得如此不一样？你说的这么迟，你让我很迷茫呀。你再迟一会，说不定我就放弃了……</p>

好在这个时候说也不迟。</p>

郑凯尽情的拉着自己的韧带，把所有能用上的力气全部用在了拉韧带上。</p>

此时的郑凯完全感受不到拉韧带的痛楚。</p>

也不能说完全感受不到，应该说很享受这种痛楚。</p>

每一次的撕裂感让郑凯感觉自己在蜕变。似乎承受痛楚是一种成长，在郑凯的意识里总有那么一种潜意识，总感觉在部队里看病是免费的，在部队里受伤，部队会负责的。</p>

所以郑凯在尽情的拉扯着自己的韧带，不担心会有什么过度，也不担心会有什么后遗症。</p>

因为郑凯以前上学的时候遇到一位同学是练习武术的，那种高难度的劈叉对于他来说很是轻松，经过了解，那位同学是经历了很痛楚的训练，也听说过只要经历了那样的训练，每个人都能做到，一直以来郑凯也幻想过经历那种训练，可从来没有，直到现在，郑凯觉得自己要经历了，在郑凯追求卓越的心态下，自然是用了全力去压韧带。</p>

即使用了全力，郑凯依然是不满意的。</p>

“臧其运，过来帮我压韧带。”</p>

这个时候有个人陪着自己一起训练的好处开始体现了。</p>

“老表你行不行啊，我要用力吗？”</p>

“用力，有多大的力气就用多大的力气。”</p>

“受不了了，你说一声。”</p>

“好，我不说停，就一直加压。”</p>

横向劈叉姿势摆开，臧其运在郑凯的后背不断的施压。</p>

小腹极力的向着地面靠去。</p>

“一二，坚持五秒。”</p>

“再来。”</p>

“一二，坚持十秒。”</p>

“爽。”</p>

“一二，坚持十五秒。”</p>

“痛快，再来！”</p>

……</p>

极限在不断的拔高，两条腿的角度在不断的扩大。</p>

这就是郑凯的训练姿态，用尽全力做好每一个细节。</p>

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