第六章，身体素质训练promax版

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嗯！都是为了皮皮着想！</p>

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一开始就全力冲刺并且保持速度比昨晚的训练难度要高上不少，所以皮皮基本每次都会来不及避开，撞击在岩石上。</p>

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好在崔鸣控制着皮皮训练次数，每隔一段时间就会拦住皮皮让它休息，并且给它一枚橙橙果补充体力。</p>

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因此仅管训练了一上午，皮皮依旧精神饱满。</p>

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而下午时间，崔鸣决定不让皮皮训练，在房间好好休息，不仅今天，从此以后皮皮的训练时间都会改成上午以及晚间，这样皮皮在每次训练后都会有充足的休息时间。</p>

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皮皮：（｀Δ′）！它对此很是不满，老是这样它何时才能“拳打梦幻，脚踢梦幻”。</p>

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皮皮跟崔鸣据理力争半天，然后败下阵来......</p>

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崔鸣得意洋洋地看着皮皮，哼哼，四个月的小孩了还想跟他争辩。</p>

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随后崔鸣将失落的皮皮抱到电视对面，播放起各类精灵对战的视频以及楼下大爷必练的太极视频。</p>

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这些都是他和王古借的。</p>

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当时王古还有些纳闷，这小了怎么知道自已有太极视频的？？？</p>

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皮皮：（‵□′）这些都是什么。</p>

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崔鸣看着皮皮疑惑的表情，揉了揉它的小脑袋“仔细看，这些对你以后有好处，以后你每天下午休息就看这些视频。”</p>

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皮皮：？？？</p>

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“劳逸结合～劳逸结合么～”崔鸣心虚的说道。</p>

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其实这也是他为皮皮安排训练的一部分，长时间观看这些对战</p>

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崔鸣想到这里缓缓摇头这个计划能否实行，还有待观察，他还是先为皮皮未来一段时间的训练做出一个完整的计划吧。</p>

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上午全力冲刺躲避岩石的训练方法已经涉及到爆发力、反应速度、体能以及抗击打方面，如果在让皮皮全力冲刺连续躲避岩石的话，还会涉及到身体协调和控制力，这样的话一个训练就可以对皮皮各个方面进行提升，这就是身体素质训练promax版。</p>

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这个训练看似简单实则处处蕴含道理。</p>

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“用这个方法训练一段时间，皮皮应该会有很大的进步，用不了多久也可以开始感悟格斗能量的训练了”崔鸣沉思道。</p>

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晚上的训练，崔鸣没有让皮皮进行完整版的训练，现在的皮皮全力冲刺五厘米内避开岩石都还做不到。</p>

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不过从今晚开始，皮皮的训练也算是步入正轨了。</p>

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在皮皮训练中途，王古还前来看过他们一次，主要是来嘱咐崔鸣文柚果不要乱给皮皮吃，要等它受重伤后在喂其食用，随后就匆匆忙忙地走了，连给崔鸣询问的机会都不给。</p>

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为此崔鸣只好上网去查，原来现实中的文柚果不仅可以恢复精灵体力，还蕴含着极其丰富的营养，这些营养在精灵常态下服用很难全部吸收，会流失很大一部分，只有在精灵受伤急需营养恢复身体时给其食用才能发挥最大作用。</p>

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“难道要让皮皮重伤几次吗？”崔鸣说道。</p>

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嘭！听到崔鸣所说的皮皮再次撞到岩石上......</p>