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老袁仰头大笑。</p>
“感觉这一套训练不简单啊!”他跟着又感慨道。</p>
徐图凝望着他,“你何不把它当成是属于你的长征路呢?”</p>
战胜它也就能战胜你心里的那道坎了!</p>
陪老袁吃过晚饭,徐图才慢慢返家。</p>
老袁还是喜欢点外卖,嫌徐图做的饭菜不好吃,只吃她买来的下午茶点,徐图无奈,只好以“蹭饭”的名义留下,把外卖点的油腻菜霸占,只给老袁吃那些稍微健康的肉菜。</p>
这样的行为自然没少被老袁嗔怪,说她是厚脸皮。</p>
徐图还是头一回被人叫“厚脸皮”,听着听着,就讪皮讪脸了。</p>
坐上公交车后,她给林画发了条微信:“你爸爸最近的饮食如何?”</p>
林画:“心情好了,吃嘛嘛香。”</p>
徐图扶额,“我不是问他食欲好不好,是有注意避开一些对心肺不好的食物吗?”</p>
林画:“比如?”</p>
徐图:“忌辛辣、刺激性食物,还有过酸过甜的食物,发物,高脂肪食物。”</p>
发完这条,她又飞快打字,写了很长一串具体的忌口食物。</p>
“1、忌辛辣、刺激性食物:如辣椒、洋葱、葱、姜、蒜等,以及浓茶、咖啡等饮品。</p>
2、忌过酸过甜的食物:如杏、糖果、蛋糕等。</p>
3、忌发物:如海鱼、海虾、牛羊肉等。</p>
4、忌高脂肪食物:炸薯条、披萨、汉堡等。</p>
此外,多吃清淡、多饮水,以高蛋白的饮食为主,如蛋类、牛奶、瘦肉等。同时搭配新鲜的蔬菜、水果,以白色食物为宜,如雪梨、藕、白菜等,对降火、润肺、化痰、止咳等可起到一定的辅助作用。”</p>
打完,指尖都发疼了。</p>
林画:“记下了!”</p>
徐图:“不要回来我一给他量血压血脂,会被指标吓到。”</p>
林画:“这我得让他自己给你保证。”</p>
徐图哭笑不得,“你要监督他啊!”</p>
林画:“我们父子俩从不互相监督,只会互相拖后腿。”</p>
徐图彻底无语了,回了一个“微笑”表情,就揣好了手机。</p>
谁料,林画又发来一条:“你一发这个表情,就说明你不高兴了,甚至在偷偷骂人。”</p>
徐图仰头失笑,不知道该怎么回复了。</p>
等了一会儿,林画发来一个“跪着认错”的表情,附文:“我保证以后会好好监督他。”</p>
徐图又想回“微笑”表情,但临发送时,改成了“OK”。</p>
这人真的有35岁吗?</p>
徐图不禁怀疑。</p>
除了刚认识那会儿,林画还是比较正经的模样外,后来接触越深,他孩子气的一面越发显露。</p>
“做他女朋友肯定很快乐吧?跟个活宝似的。”</p>
……</p>
翌日清晨,徐图来到李奶奶家,老远就见她等在单元楼外了。</p>
徐图小跑上前,感觉她今天的气色不错,想必是远离了那七个娃的纠缠,身心都轻松了不少。</p>
“今早的粑粑拉得怎么样?”徐图挽着李奶奶问。</p>
李奶奶害羞地笑笑,“蹲了二十分钟的样子。”</p>
“看来便秘的问题改善得差不多了。”</p>
徐图点点头,“难怪你看起来神清气爽…咦?”</p>
说话间,二人已经来到了李奶奶家门外,徐图看着没有合上的房门,疑惑地朝里张望,“家里来人…进贼了?”</p>
打量着客厅的满地狼藉,徐图忽地声音拔高。</p>
才一会儿功夫,贼娃子就闯进了李奶奶家?</p>
。</p>
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