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最典型的例子，便是章老先生每次公园晨练后，都就近在公园门口凑合一顿。
陈老先生？
“苞谷稀饭，加大饼子。”
玉米碾成糊糊，做的稀饭，以及饼子、馍馍，了不起馒头包子什么的，就是这位老人家大多数时候的早餐了。
讲究？
讲究个鬼啊！
虽然这些早餐也都还可以，不是太糟糕，但以两位老人的物质条件而言，是真不必如此朴素的。
那又为什么如此朴素呢？
与其说是简单、省事，不如说是知道就算讲究，也用处不大。
一条河流如果日趋干涸了，每天向其中浇个三碗两碗水，济什么事呢？
于是，干脆豁达些。
“以事之省，求心之畅。”
那反而才是正道。
而现在，则不一样了，两位老人重新看到了希望。
不是说什么长生不老，哪怕自己的弟子已经是“大宗师”，并且是让他们都莫测高深甚至是高山仰止，但两位老人对自己的情况，总体上却还是持不太乐观态度的。
然而，好歹是有了前进的方向。
不必再固步自封。
于是，老夫聊发少年狂，三更灯火五更鸡，冬练三九，夏练三伏……
好吧，这些都不对。
反正是，在饮食上，两位老人又重新讲究起来了。
许广陵当然顺遂其意。
吃惯了豆腐脑的，那就继续豆腐脑，但不再是公园边的豆腐脑。
而是无名山中的特产豆子，黄豆、小黑豆，还有豌豆苗。
这是章老先生点名要的。
于是每周的早晨都有那么一天或者两天，老人喝着豆腐脑，豆腐脑上覆着开水烫的嫩豌豆苗，再加一个或两个白面或玉米馒头，一手筷子一手勺子，吃得不亦乐乎。
有豆腐脑，也有豆浆。
但这个东西许广陵是不让老人多吃的，一周七天，最多也就是两天吃这个。
其它时候，多种多样。
如面条。
面条本身没什么讲究，也就是无名山中的特产小麦而已。
重点，还是在汤上。
泥鳅或黄鳝，熬炖的汤。
又或者，杂菌汤。
再或者，很传统的复合清汤。
曾经，章老先生给了许广陵一本御厨食谱，那食谱被许广陵冷藏、尘封多时，最近几个月，无名山的生活开始之后，才慢慢解封，“出土”。
那份食谱中，有一道菜，叫“鸡豆花”。
豆腐脑，也叫豆花，幼年的时候许广陵还扒过一部老电影《豆花女》，为了其中的插曲“牵你的手”。当看到食谱上这个名字的时候，许广陵还猜着这是一份什么样的豆腐脑。
他猜错了。
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