天踏浪者提示您:看后求收藏(第一百六十二章倒霉,摊牌了我就是系统,天踏浪者,笔趣阁),接着再看更方便。

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“王宇飞师弟,你这个问题问得好。”元赢笑着说道“这就是方法的问题。你按照我说的做,先气沉丹田,然后静气凝神。”

于是,王宇飞按照元赢的话,气沉丹田并且静气凝神,整个人就好像老僧入定一样。

“好,很好。”元赢点了点头,接着说道“你现在忘却自我,看能不能达到神游太虚,忘却自我。就好像自己的灵魂离开了身体,在一旁看着你一样。”

王宇飞在元赢的指导下,先是闭上双眼,把心静了下来。慢慢地把自己全身紧绷的神经和肌肉放松松弛了下来,并且所有的心思所有的想法,全都放下抛开。

忘掉了周围的环境,忘了周围其他的人,甚至忘了自己本身的存在。

渐渐地,王宇飞真的做到了物我两忘,神游太虚的境界。

“好,很好。”元赢在旁边看到王宇飞真的做到了静心,非常的高兴。

“现在你深吸一口气,然后再气沉丹田。”

元赢的声音对于现在的王宇飞来说,就好像是天籁之音一样。

王宇飞按照元赢的指挥,深深地吸了口气,然后把这口气沉到了自己的丹田。

“你有没有感觉到自己的丹田之内,有一种满满的感觉。”

王宇飞缓缓地摇了摇头,那口气还没到达他的丹田就消散了,随之排出了体外。

“没事,你再来一次。这一次,你用你自己的意念来控制这口气,看看能不能做到气沉丹田。”

这一次,王宇飞深深地吸了一大口气。然后用自己的意念控制着那口气,向着自己的丹田运去。

这一次,由于王宇飞用自己的意念控制着那口气,然后那口气在运行过程中再没有消散,而是真的沉到了他的丹田。

顿时,王宇飞就感觉到自己的丹田内,有一种充盈满涨的感觉。

“这次做到了吧?”元赢再次问王宇飞道。

王宇飞微微地点了点头,元赢这才接着说道“然后,你再用自己的意念,控制着这口气,从丹田出发,沿着自己身上的经脉运行,最后再返回丹田。”

王宇飞按照元赢的话,用自己的意念控制着那口气,从他的丹田冲向了经脉。

然后,王宇飞就感觉有一股暖流,在他意念指引下,开始沿着他身体内的经脉运行。

现在物我两忘的王宇飞,就好像灵魂已经逸出了他的身体,像另外一个人从旁边看着他自己一样。

甚至他的神识都能看出,一条白色的线条,沿着他身体内的经脉在快速地运行。

王宇飞感觉到,当那口气从哪处的经脉行过,哪里就有一股暖洋洋的感觉。

其他人身上的经脉还没有完全的贯通,运行起来速度有点慢。可王宇飞全身的奇经八脉都已经贯通,那口气很快行遍了全身所有的经脉,又回到了他的丹田。

等那口气回到丹田的时候,王宇飞就感觉到自己的丹田暖暖的。然后,就感觉到有一股热量被自己的丹田吸收,储存在了丹田里。

接着,剩下的废气,则被王宇飞呼出了体外。

看到王宇飞这么快就把这口气,在体内运行了一周天,不由得令元赢非常的吃惊。

不过,他并没有在在意。王宇飞在考核的时候,令元始门发出了最耀眼的光芒。资质潜力这么厉害的人,做出多么惊世骇俗的事情都不足为奇。

“王宇飞师弟,你做得很好,以后就按照这个方式进行吐纳就可以了。”

“谢谢大师兄的教诲。”

“王宇飞师弟客气了。”

然后,元赢转向对所有的人说道“别看这种吐纳之法是最简单的,可它是修炼的基础。只有把基础打牢了,练好了,以后修炼起任何的功法,都会很顺利。如若不然,即便你能修炼高级的功法,也会进展缓慢,发挥不出最大的威力。”

“好了,下边,你们按照我传授给你们的吐纳之法,开始自行修炼吧!”

说完,元赢也盘膝坐在众人的后面,和大家一起,面对朝阳修炼了起来。

王宇飞则再次进入了物我两忘的状态,按照元赢传授的方法,开始了不断地吐纳。

其实,在傲苍打通他淤塞的经脉之后,他体内的气息已经能够自行循环了。

只是,那气息在体内循环一周之后,就再次呼了出去。根本不知道把这天地灵气的精华部分吸收,并存储在丹田里。

现在有了元赢传授的吐纳之法,他才掌握了正确的修炼方法。

随着不断的吐纳,王宇飞吸收的天地灵气越来越多,也有更多的灵力储存在了丹田里。

就这样,王宇飞他们这些人,跟着元赢一连半个月,都在练这打坐和吐纳。

“大师兄,我们都练这么久打坐了,什么时候才能教我们新的功法啊!”

“是啊,大师兄,天天在这里打坐,烦都烦死了。”

“这也太枯燥乏味了,大师兄,你就教我们一些新鲜的东西吧!”

“天天练这些最低级的,我们什么时候才能学到高级的功法啊!”

这一天,众人见又是练打坐和吐纳,不由得都向元赢发了牢骚。

“怎么,你们嫌这练气不够高明吗?”正在这个时候,一道严肃威严的声音传了过来。

只见人影一闪,碧菁来到了练武场。

“师尊。”众人看到是碧菁来到了练武场,立刻全都恭敬地向碧菁行礼。

“弟子不敢。”刚才说那句话的人,吓得把头一低,再也不敢说话了。

“你们记住,做人,尤其是修炼,决不能好高骛远。这打坐和吐纳是最基础的东西,你们只有把气练好了。以后修炼高级别的功法,才会事半功倍。”

“你们看那颗树,为什么能屹立在这大地上,不管遇到多大的风都不倒呢?”

碧菁看了看众人,见没人回答他的问题,于是就指向百里扶昌说道“扶昌,你说说看。”

百里扶昌想了一想,然后这才说道“因为它的树干又粗又高,当然不会倒了。”

“你只说对了一部分,它之所以不会倒,不只因为他的树干又粗又高。更因为他扎在地下的根,比露在地面的树干还要大。”

“正因为它的根基牢固,这才能任凭多大的风,都不能吹倒它。”

“而那些刚栽下去的小树苗,一阵风吹过就能把它吹歪吹倒,就是因为它的根基不牢,现在你们明白这个道理了吧?”

众人听后,全都点头称是。

“每一个新入门的弟子,都至少要练一个月的气,等打下一定的基础,才会教授你们高级的功法。你们不要胡思乱想,跟着你们大师兄继续修炼就是了。”

说完,碧菁的身影一闪,消失不见了。

“大家不要再发牢骚了,接着练气吧!”

等碧菁走之后,众人也不再发什么牢骚,而是跟着元赢,继续打坐吐纳,继续练气。

经过这半个月的练气,王宇飞发现自己获益匪浅。现在的他,明显感觉到身体比之前轻盈强健了许多,更加的耳聪目明,对外界的感知力都增强了许多。

之前打坐的时候,他就只能感知到身周一尺左右。现在呢,他居然能感知到身周一丈左右。

虽然他紧闭着双眼,但周边一丈方圆内的一草一木,所有人的一举一动,他就好像亲眼所见一样的清晰。

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