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不过也有人用其他方式在锻炼。
那是一个老人,看上去七八十岁,就穿着病号服,在那里慢悠悠地打着拳。
李悼没带手机下来,没手机消磨时间,便看起了老人打拳,但是看了一段时间后,他就逐渐露出了惊讶之色。
因为他意外的发现,从他开始看老人打拳到现在,大概七八分钟的时间,老人所做的动作姿势竟然没有一个重复的。
这就有点意思了。
李悼以前也在公园等地方见过老年人打拳锻炼,但那些人都一直只是重复那几个动作。
像这个老人打了这么长的时间都没重复过一个动作,他还真从未见到过。
他越看越觉得有意思,尽管已经休息的差不多了,也没急着回房间,而是一直看了下去。
一直看到老人终于出现了重复的动作。
李悼看了下手表,发现其中间隔十五分钟。
也就是说,老人打完一整套拳要一刻钟的时间,这其中固然有着老人动作很慢的因素,但也足以说明这套拳和那些公园里老年人三分钟就打完一套的拳有着很大区别。
就在李悼看老人打拳的时候,老人也注意到了他的视线。
“小伙子,你也喜欢打拳?”
老人停了下来,脸上带着和蔼的微笑。
“不是,就是看着挺有意思。”李悼礼貌地回复道,“您打的这套拳,好像和一般人打的挺不一样的。”
“呵呵,确实不一样……”
老人应该是平时没什么人说话,在有李悼和他聊天后,话就一下子多了起来。
通过聊天,李悼知道了老人所打的这套拳是他几年前犯了气喘的老毛病在住院时,跟当时病房里的一个病友学来的养生拳。
说来也神奇,原本老人每年都要因为哮喘问题住进医院,自打学到了这套养生拳后的三年里,他就再也没有因为哮喘问题而住院过。
“治好了您的哮喘?”
李悼脸上满是惊讶,心里却完全不信。
虽然这套养生拳看着是有点意思,但要说靠打拳能治好哮喘这种病怎么也不可能。
现代医学都不能根治哮喘,你打打拳就把哮喘治好了,这不扯淡吗?
这老头不会是江湖骗子吧……
李悼心里顿时就开始警惕了起来。
“不是治好了哮喘,是哮喘就没再发过了。”老人挥挥手,“这套养生拳真的挺厉害,我看你身体这么虚弱,不如也跟我学这套养生拳……”
果然是骗子……接下来就是骗学费了是吧。
李悼眼角一跳。
但接下来的发展却直接推翻了他的想法,都未等他临时想个理由糊弄过去,老人就热情的教起了这套养生拳来,完全没提学费之类的东西。
“这套养生拳打起来很简单,很好学,就是有一点需要花点心思,那就是它的呼吸方法……”
养生拳共有32个动作,本身并不难学,可是它几乎每一个动作都要搭配不同的呼吸节奏,这就增加了学习的难度。
老人一边演练着动作招式,一边讲解着呼吸的节奏,让本来还认为他是骗子的李悼一下子就被吸引住了。
本来这套养生拳看上去就与众不同,现在竟然还多出了个配套的呼吸法,更是增添了一层神秘光环。
李悼虽然不信这套养生拳能治哮喘的这种说法,却也看得挺认真,顺便将呼吸方法也背了下来。
因为在讲解的缘故,老人这次打得更慢,花费了近20分钟才打到了最后。
这时候他的脸上已经浮现出了一抹殷红,就像喝了酒一样。
“……呼吸法是核心,不然打得再多都没什么用,虽然看起来是挺难记的,不过还好我们有口诀……怎么了?”
老人正要报出呼吸口诀,却看到原本专注听他说话的李悼忽然一愣,呆呆看着前方,变成了一副魂不守舍的样子。
“没事,您说。”
李悼立刻回过神来,摇了摇头。
老人也不多想,将呼吸口诀也教给了李悼,只要有了这套口诀,呼吸法就没有那么难记住了。
李悼表面上一副仔细聆听的样子,实际上老人说的什么他完全都没有听到。
他所有的注意力,都集中在了视线中突然冒出来的那两行灰白色小字上面。
【力量05,体质06,敏捷06,智力15】
【养生拳未入门(0)】
这两行字迹,正是在刚刚老人打完整套拳后,突然出现在李悼视线之中的。
。
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