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产后出血结束后,庄非回医院做检查,周慎远就根据医生的建议,立马给她安排了个盆底肌康复治疗套餐,每周电疗三次,持续了一个月,出了月子中心才刚结束。

回家前又仔细询问过家庭医生后,周慎远才给她安排了这个运动塑身课程,每周至少三次,一次半小时以上,视情况延长或加频。

与物理锻炼伴随的,还有更温和更持久的饮食养身疗程,很可能会持续半年乃至超过一年。

周慎远担心生产伤了她的元气,现在连她的饮食都限制了。除了哺乳期禁忌的油腻、寒凉和辛辣刺激的食物,油炸咸腌之类不健康的食物一律少吃,顶多许她尝个味道。

庄非听了,就抓着周慎远捶他,快还我的胃来!

她现在连根咸菜都吃不上了。

呜呜,她的胃,现在不属于她了,属于她的小宝宝们和她的营养师了。

庄非从什么都不能吃的噩梦中惊醒过来,一把抓过周慎远的手,看了下时间。

竟然都快下午一点了。

就,很有些抓狂。

她的青春都不屑用跑的,是飞的吧?掐指一算,又该给宝宝喂奶了。

周慎远已经起床了,见状低头亲了她一口,“我给你买了很多手表,就放在衣帽间了,你怎么一块都没带过?”

庄非推开他,往衣帽间走,“忘了提醒你,这个,你在家也不该带的,小心划到宝宝。”

她就看到周妈妈都没有戴任何珠宝首饰了,连他两个嫂子都渐渐戴得少了。

因为要抱娃呀。

周妈妈最近都不怎么化妆了呢,就怕被宝宝给蹭到,不小心吃到嘴里去了,真的是小心极了。

周慎远跟进衣帽间,脱下手上的腕表,好几个月不能随身带手机,都习惯戴这个看时间了。也是因为他穿得很正式,有个视频会议要开呢,成功人士配套穿戴习惯了。

周慎远跟过来,在庄非的衣橱边上转了一圈,给她挑了身红色束腰的衬衣裙,然后就被毫不客气的强推出去了。

庄非防他防得也是滴水不漏的。

恰巧,周妈妈和周慎远他大嫂把三只小虎崽儿平躺着放在小车里,一路哄着推送过来了。

小车车,哦不,应该说是长车车,是三位一体的,前中后三个一条线,队形超齐整。

这辆三小只出行专用的高级座驾,一身高级银灰黑,三色混搭,太空感超强。

酷到没朋友。

更酷炫的是,周妈妈一个人,就能很轻松的推着三只小宝贝,随便出门秀啦。

刘晓苓是陪她过来的,顺便帮忙哄小家伙的。因为三小只又想睡觉,又觉得肚子饿饿,就闭着眼睛,憋着小嫩音哼哼唧唧。

被抛弃的小家伙们在爸爸妈妈走掉后,镇定自若的玩了一会儿,就又睡了。

大概睡了两个小时,又饿醒了。

喝母乳的话,三小只就会饿得快些,当然,吃起来,也是格外爽快。瓶瓶奶容易上火不舒服,小宝宝们也是能感受到其中区别的。

庄非一下楼,就和周慎远抱了宝宝进育婴室。这是专门给庄非用来给宝宝喂奶的小房间,就在婴儿房的隔壁,有道隐形门相通。

育婴室的大窗户就正对着后花园,景致极好,想让新手妈妈喂奶也能有个好心情。

矮榻上,盘腿而坐的庄非喂宝宝吃奶,周慎远坐在榻边,喂她喝肉粥。

因为时间又有些凑巧了,她下午的锻炼,前一个半小时和后一个半小时都最好不要进食。这样一来,等喂完宝宝再吃东西,她就有些来不及了。

于是,周慎远就又顶着周妈妈暗含怒火的眼神,给庄非送了吃的进来。同样是熬得稠稠的,米粒开花的粒粒分明,装在保温杯里,直接拿吸管喝的。

两人就又是一番流水线操作,以证男女搭配干活不累。

等周慎远抱着最后一个的大宝出去拍完奶嗝,排在第一个吃奶的老三,从吃得睡着了,变成了吃得睡醒了。

嗯,宝宝们吃奶,都被周慎远严格编了顺序,轮流排第一的,一天三顿下来,谁也吃不了亏。

庄非看了差点没给笑死,强迫症爸爸伤不起。

亏他每次都记得清清楚楚,连长得几乎一模一样的两颗小星星都分得明明白白,她这个当亲妈有时候都会迷糊呢。

庄非怀疑周慎远偷偷拿小本本做了记录在案,因为周慎远给她递娃,竟然从没发生过一颗小星星连续喂两次,另一颗小星星没得吃的闹剧。

工作人员都会闹笑话呢,每次喂奶都要系手牌的。两颗小星星同卵,长得实在太像了。

眼下,最小的小星星一个娃孤零零的仰躺在睡床上,瞅见庄非探头过来,就张着无齿的小嘴,咬着小手手,可可爱爱的冲妈妈微笑起来。

庄非,庄非就服气了。

也是,每个宝宝吃个二三十分钟,拍奶嗝来个五分钟、十分钟,将近两个小时就过去了。她都能睡三四个小午觉了。

新手妈妈只好把卖可爱的小家伙从床上抱起来,笑笑的亲了一下他胖嘟嘟的脸蛋,去和外面两个大的会师。

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