白芸懿提示您：看后求收藏（第七十六章 训练开始,将门嫡女之神医毒后,白芸懿,笔趣阁），接着再看更方便。
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“今天是第一天就简单一些，先绕着后山先跑个二十圈热热身，跑完我在教你怎么打军体拳。”她指了指后山，示意钰儿现在就可以跑了。
慕瑾钰站在一旁目瞪口呆这看着她，眼睛瞪得大大的，充斥着不敢相信的目光指着后山说道，“姐二十圈，你怕是想要我的小命吧！”
将军府的后山占地面积大概有600亩地，大概绕着跑上一圈，有个3公里差不多，在加上这后山从未种植过什么花草，所以是这后山是光秃秃的一片，对慕浅月来说，这正是适合跑步的地方。
慕浅月听后，愣了愣像是思索了一下，随后便拜拜手说道，“哦，这样啊，那就改成三十圈吧。”
“姐姐姐别别别，二十圈就二十圈，我我我这就去跑别别加了”慕瑾钰一听连忙摇手结结巴巴的解释道，瞬间丧失了语言功能，立马就开始跑了。
要真跑三十圈，他慕瑾钰可能就要年纪轻轻的命丧当场了！
慕瑾钰他要是知道他哪怕真命丧当场了，慕浅月都能给救回来，只要是没被分尸，她慕浅月就敢跟死神抢人。
“好好跑，自己数着，我一会儿过来。”她对着跑远的钰儿喊道，随即转身便离开了后山。
回到小院里，她里面喊道，“春竹，春竹。”
“哎，小姐怎么了？”春竹手里拿着抹布听见慕浅月叫她立马就从屋里跑了出来。
“你去准备一壶水在里面加些食盐，在带上杯子一会儿到后山来。”她对着春竹吩咐道。
剧烈运动需要靠盐水来补充体内所需要的成分，单靠清水是补充不回来的，所以她才过来让春竹去准备盐水。
“是，小姐。”春竹一听，立马将手里的抹布放了下来，朝着厨房的方向走去。
慕浅月则在春竹走后随即进了内室，手腕一转，便出现在了实验室里，一进入实验室她直接径直朝地下一层的武器库走了进去，在箱子里翻出了两套在腿上负重用的绑带，这一个绑带就有十斤的重量，正好可以用来负重跑，拿着两套绑带随即离开了地下一层的武器库，来到二楼的休息室里找了一套前世在现代穿的运动服换了上去，随即便离开了实验室。
她手里拿着两套绑带走到院里，对着空旷无人的院里轻轻喊了一声，“魑。”
下一秒，一道黑影随即出现在她的眼前，魑毕恭毕敬的说道，“小姐有何吩咐。”
她将手里的两套绑带递给魑，淡淡说道，“走，跟我去后山训练。”
“是。”魑虽然不清楚她要训练什么，但是他作为暗卫只需要做到服从命令即可！
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