木南兮提示您：看后求收藏（第四十四章 修心动作第一招,腹黑女帝择夫记,木南兮,笔趣阁），接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
梅川忘记了自己身体的痛楚，看电影一样看着小人坐下，双脚脚掌相对，左手从容穿过右腿下方，又悠然的把右手穿过左腿下方，当身体前倾之时两只手已经相扣于身后了，小人上身仿佛是一块可以折叠的纸片，丝毫没有任何压力，面容淡定有余还带着享受的表情。
不信邪了，小人能做自己做不到？倔强的梅川跟着小人又做了一遍，有了小人示范梅川做的比刚才优美很多，当然梅川也不能让小人看轻了自己，在梅川觉得自己筋骨在被拉断之前，双手终于勉强的扣到了一起。
小人看梅川做到了就缓缓的松手，慢慢抽回双手然后坐正最后站起来，正如他从书中走出来一样的走进了书中，不过梅川正想也放开双手的时候小人说话了“七天一个动作，每个动作从三十息坚持到九十息，全部学完后每三天一套动作，万万不可偷懒”。
梅川听到小人的话脸都黑了，这小人长得倒是可爱可是声音居然，居然是鬼先生的…梅川身上的汗都瞬间凝固了。这是妥妥的立体投影加录音效果吧，看来地球人发展了几千年也没赶上鬼先生的技术啊。
三十息，三十息，梅川数着呼吸坚持这个姿势，既然鬼先生能把声音弄到书里，鬼才知道鬼先生会不会监视自己呢，要是不坚持三十息，明天一定要挨上几鞭子，想到鬼先生的鞭子来无影去无踪，自己根本招架的力气都没有，梅川不服输的劲上来了。让梅川感到意外的是自己根本没有想象中那么难受，反倒是撑过了十息之后，梅川觉得自己身体上的毛孔都打开了，耳朵居然听到了窗外风拂过墙面的声音，虽然眼睛看不到，但梅川明明看到了窗下一盆四季常青的绿植被风吹过，几片叶子像一边倒去。
梅川在不知不觉中放缓了呼吸，脸上也没有了痛苦之色。三十息之后，梅川像小人一样慢慢的松开双手，慢慢的抽回左手再是右手，当梅川做完这些再站起来的时候，身体轻盈了很多，不仅是身体发生了轻微的变化，梅川试着深呼吸再集中精神，依稀看到了墙外的院子。
，果然是好东西，梅川食髓知味，抱着羊皮卷乐呵呵的做梦去了。梅川梦到自己练完了这一套九个动作，身体轻飘飘的就飞上了天……一个修仙的世界？
－－－－－－题外话－－－－－－
从今天中午开始，南兮的《腹黑女帝择夫记》会有三天手机app编辑推荐位，编辑大大说推荐的三天里可以加更哦！南兮会在这三天里为易大师加更，还有养文的宝贝们记得每天来逛逛，南兮需要你们哦！
。
本章未完，点击下一页继续阅读。