魔邪王道提示您:看后求收藏(第二百二十三章真能吃【求订阅】,up主的画家小女友,魔邪王道,笔趣阁),接着再看更方便。

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听闻此言,杨清脸都在抽抽,“你难道不知道,晚上吃多了会变胖嘛,还有,炸鸡薯条都是过油的,你就不怕一晚上胖个几斤?”

周文满脸做所谓的样子,“没关系,你看雪奈姐姐吃了这么多,不也没有胖嘛。”

“你姐姐胖到好地方了!”

浅羽雪奈白了一眼杨清,“你说什么呢,这么多人在这呢。”

“嘿嘿,我说的事实,不信的话,你们自己比对一下。”

周文看了一下自己的飞机场,又看了看雪奈姐姐充满生机勃勃的样子,也是有些自愧不如。

女孩子都想让自己变得大一点,可是因为体质的原因,不是谁都可以变大的,所以并没有采取其它东西。

“哼,人家感觉挺好的,雪奈姐姐一定很累吧。”

浅羽雪奈掂量两下,“还可以吧,不算太累,就是跑步的时候一直晃悠悠的,所以很不舒服,但杨清君喜欢就好。”

说到这里,浅羽雪奈再次低下头,满脸红彤彤的。

杨清呵呵一笑,并没有在说什么,自己挺喜欢的。

软软的,滑滑的,非常不错。

………………

吃饱喝足后,周文将所有垃圾都装入垃圾袋里,随后带着几人离开了杨清家里。

俗话说得好,吃饱了,睡觉才舒服。

杨清躺在沙发上,浅羽雪奈坐在他的身上,小手不断向前推进,“杨清君,你的腹肌都小了,以后你少吃点吧,再这样下去,你就要胖成一块了。”

杨清抬起头看着自己的肚子,自己那双软弱无骨的小手手,“我知道了,看来还真的锻炼了。”

说着,拍了拍她的屁股,示意可以了。

浅羽雪奈从她的身上跳下来,拿出自己瑜伽垫放在地上。

“杨清君,你做俯卧撑,我看看你可以做多少个。”

“好吧。”

杨清刚刚趴下做俯卧撑,浅羽雪奈偷偷坐在她的身上,盘着腿,笑道:“坐吧。”

“我靠,不是吧,这么玩我?”

浅羽雪奈嘿嘿笑道,:“杨清君,这样才可以让你快速练出腹肌来,不信的话你可以去网上查一查,很有用的。”

“好吧。”

杨清无语死了,随后开始做俯卧撑,趴下的时候还是比较轻松的,可是向上拉伸却是异常艰难,虽然她并不重,只有将近九十斤的样子,可是全靠臂力的话,还是有些许吃力。

可杨清总不能在自己女朋友面前丢脸吧,强行做了十几个后,身上也已经出了很多汗水,手臂也开始有些酸了。

浅羽雪奈看着面前的杨清君,心疼的从柜子里拿出一些纸巾,擦拭他身上的汗水。

“杨清君,不行的话我下来吧。”

“不用,我还可以坚持坚持,你做好了。”

一直持续两个小时,不管是人体向上还是仰卧起坐,都必须要做的。

人体向上家里有杆子,所以并没有出去锻炼。

浅羽雪奈看到杨清君这么辛苦,也开始练习瑜伽,那完美的身材实在是太火爆了,杨清都忍不住想要摸一下什么感觉。

可却被她阻止了,身上臭臭的,不喜欢。

杨清无奈之下,只好走进卫生间,还是洗澡,因为出汗的原因,身上黏糊糊的,必须要好好清理一下,要不然雪奈都不让自己碰。

在杨清洗完澡过后,浅羽雪奈同样收起自己的瑜伽垫,转身也走进卫生间,洗个热水澡,好睡觉了。

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