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听完陈宗义老头子的话语,方游顿时一脸的茫然,他很是疑惑的问道:“陈老,您说您这个太极拳是陈氏太极拳,难道说太极拳还有很多种吗。”他目前除了知道张三丰的太极拳最厉害之外,根本不知道太极拳还有其他的。

陈宗义笑了笑,“当然,太极拳有很多种,其中有陈氏、杨氏、孙氏、吴氏、武氏、赵堡、武当等多种流派,你在电视上看到的张三丰所修习的就是武当太极拳,而我们所修习的陈氏太极拳,据说是太极拳的始祖,像杨氏,武氏太极就是由陈氏太极修改,演变而来,吴氏太极是由杨氏太极基础上形成,孙氏太极源于武氏,但是虽然大部分人都同意杨氏太极是太极始祖,但是有一小部分人还有些争议。”

“不过,争这个名声实在不是最重要的,练好了太极拳,变成了太极高手,就算这拳法来自哪里又能如何呢。”陈宗义摇头笑了笑,实在是对这些争名声的人感到无奈。

接下来,方游扎完了两天马步,期间回到宾馆一直在观看陈宗义另外给他的几本书,对于太极拳的了解,也从一无所知的愣头青,变成了现在可以随口说出一堆理论。

两天后,陈宗义便如他说的那样,开始教起方游打太极拳,可是方游却连一个起手式都练了好久,全身僵硬的如同石头一般,整个动作做下来就像是一个劣质的人形机器人一般。

“方小子,不要光想着你自己做不对,平下心来,思想完全集中在拳头上,你要保持身体自然,要让身体随心而动,不要用你的思想去控制心。这样动作才能有如行云流水,明白了吗,先把心静下来。”陈宗义没有厌烦,仍然一招一式的教导着方游,他练习太极拳多年。即使是他自己,初习太极时。也会有身体僵硬的事情发生。所以对于让方游摆脱这种困扰,他有很多的经验。

方游深呼了一口气,将心神平静下来,不再去控制心,可仍然做了很多遍,才掌握住要领,他不禁苦笑了一下,太极拳看起来实在简单无比,有时候他甚至也会学着老头老太太的样子来回推来推去。可是这一练习,却知道了太极拳的严格与艰难。

“方小子,你要记住,陈氏太极拳练融会贯通后,完全可以进行实战。而不是那些公园老头子们耍的健身太极,那只是花架子,你明白吗。给我认真点……”

“如果你只是需要锻炼心境的话,那么我现在只教你陈氏太极第一路拳法,这套拳法主要锻炼太极拳的基本功,可以让人渐渐的达到心神合一……”

渐渐的一个星期时间到了,方游却还未完全学习一路拳法中的72个动作招式,应陈宗义的要求,他给母亲和楚老打了个电话,决定再留下一个星期,如果没有完全学会,他会一直留到学到那天为止。

“方小子,你那是白鹤亮翅吗,你那是狗熊挠腋窝,给我再做一遍……”

方游却未恼怒,笑了笑,收拳,继续练习着,在这么多天的练习拳法中,他内心的烦燥完全消去,剩下的只是心平气和。

每天早上,他都会准时的来到江堤上,跟随着老爷子一块打着太极拳,于是,早晨的江堤上,会出现一个很惹人注目的场景,一个年轻小伙子,跟随着一个老头子,缓慢的练习着太极拳。

不过一直注意方游的人则发现,这小子打的太极拳,从一开始的动作僵硬,到了现在竟然有几分行云流水之意,整套拳法打下来,不似其他拳法一样给人一种凌厉的感觉,相反,其动作优美,仿佛是在跳舞一般,让人身心舒畅,内心平静,“方小子,这一路拳法最主要的就是练习缠丝劲,陈氏先祖曾说过,打太极须明缠丝劲,缠丝劲是你久练拳法所产生的一种内劲,内劲源于丹田,跟传说中的内气略有相同,行动时劲由丹田而发,静则劲归入丹田,这种气劲是呈螺旋形的,它由丹田而发时,从丹田至全身,这是顺缠之劲,由全身归入丹田时,这是逆缠之劲,只要明白了这缠丝劲之用法,你太极大成之时不远。”

“不过,这都是几年之后的事情了,你现在唯一所做的就是每天反复的练习太极拳,直到你能感觉体内产生气时,这时,你才真正入了太极的门槛,不过,此劲产生时间有长有段,有人练习太极究其一生都没有寸功,这就是别人半途而废的主要原因,我给你说的动作要领,和呼吸之法,只要每天坚持,相信以你的心境,练成缠丝劲,不是困难之事,太极十年不出门,回去之后,你要好好练习,不可为外事荒废太极,明白了吗。”

一个月后,方游站在江堤边,打完拳后,陈宗义语重心长的嘱咐着方游,这一个月来,陈宗义见证了方游一步步的成长,从一个愣头小子,现在呼吸之间,就能平心静气,整个人与初见他时,根本无法相信二者是同一人,陈宗义有些心慰,他实在没想到,这个在练拳之时,碰到的有趣小子,会一直坚持到现在,没有放弃过,通过这些天,他发现了方游内心坚韧,一般人绝无法与其相比。

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