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逍遥子接过茶杯浅饮了一口,把茶杯放在了桌上,拿起折扇重重地敲在了林凡的头上,无奈的开口说道:“你呀,罢了为师也不是很在意那些虚礼,你的入门仪式就此作罢吧。”

说着将手边的书递给了林凡,继续说道:“这是本门的基础心法,所谓内练一口气,外练筋骨皮,所有的武学招式,都要依托内功方可发挥其威力。你回去用心研读,若有不懂的地方,再过来问为师,切不可盲目练习,防止走火入魔。”

林凡毕恭毕敬的接过秘籍,拿到手中定睛一看,依稀能认出封面上的几个大字,上面写着逍遥心法,打开秘籍扫了一眼里面的内容,十个字里面能认出一个字就不错了,密密麻麻的全是古文。

“师父...弟子不认字。”林凡畏畏缩缩地看着逍遥子说道。

逍遥子默然无语的拿回了林凡手中的心法,无奈的开口说道:“从明日起,你每日辰时来这里,和为师学习书法识字。”说着逍遥子起身带着林凡去了,逍遥谷中央的演武场。

到了演武场后,逍遥子让林凡在地上打坐,随后开始缓缓的念起了心法口诀,待全部念完后问道:“如何?”

林凡睁开了眼睛扭捏的说道:“师父什么感觉也没有,而且你说的那些穴道,我一概不知道在哪啊。”

逍遥子皱了皱眉,快速在林凡身上连点了几处,林凡先是觉得一痛,随后被点的几处穴道,开始逐渐发热。

“按照为师点出的穴位,依次引气通过,完成一个周天后,最后汇聚到丹田和关元穴之间的气海处。”逍遥子讲解道。

“师父吸进体内的气怎么控制啊?”林凡不解地问道。

“罢了,你先做些简单的吐纳,气沉丹田试试,丹田总知道在哪吧。”

“知道知道,可是怎么才能把气沉下去?”

“用力。”

“噗”林凡深吸一口气,然后用尽全身的力气,想把气往下压,不料当场就放了个屁,羞的林凡当即红了脸。

逍遥子气的用折扇狠狠地敲在林凡的头上,怒斥道:“我是叫你意念用力,没叫你身体用力!深吸一口气后,用意念往丹田处引导,不要用胸腔呼吸。”

林凡闻言后开始深呼吸做尝试,练习了几次之后,果然胸膛慢慢的不再起伏,改为小腹处开始随着呼吸起落。

“如何可感知到气了?”

“感知到了师父,只是引导至丹田处简单,控制着让其游走在穴道间,根本做不到。”

“正常,你错过了习武的年纪,又是初学乍练,慢慢练习,感知力和控制力会越来越强。”说着逍遥子盘膝坐在林凡身后,双掌贴在林凡的背部,将内力逼进林凡体内。

林凡刚开始只觉得一股暖流袭遍全身,身体的汗毛孔瞬间张开,舒服的差点呻吟出声,随后感觉到这股暖流开始在身体里游走,慢慢地体内几处穴道间的经络,仿佛形成了通道般,开始可以清晰的感知到,林凡调整呼吸,过了一会气体在意念的控制,和内力的引导下,开始在穴道和经络间游走,最后汇聚到气海。

“哇,这就是内功吗!”林凡完成一个周天后兴奋不已,然而稍一分神,就什么都感知不到了。

“抱元守一不可分神!”师父呵斥道。

林凡闻言赶紧重新收敛心神,随着时间的推移,林凡觉得身体越来越燥热,不一会便汗如雨下,随着一遍遍地冲刷穴道和经络,一阵强烈的刺痛感袭来,林凡的意识开始涣散,龇牙咧嘴的惊呼道:“师父,疼。”

“痛则不通、通则不痛,坚持住,现在脑海中幻想身处烈焰中,有何感觉?”

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