第238章 进行突击特训

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“我不希望在预赛阶段就被淘汰掉，如果可以的话，我想得奖1

“嘿嘿，你这样的想法很不错1张世娜赞赏地点了点头。

“你说得很不错，没有经过训练的学生，在短跑这个项目上，绝对不是体育特长生的对手1

“但你要知道，我们学校有很多体育特长生，他们不可能扎堆去参加同一个项目1

“比如一百米这个项目，第一名只有一个，受过专业训练的他们，更加害怕在预赛便被淘汰，他们比你更加渴望拿奖1

“所以我认为，那些体育特长生会倾向于去参加跳高跳远之类的项目，你参加一百米这个项目，说不定能捡漏1

张世娜的分析，似乎有点道理。

赵铭伦点了点头，“你是专业人员，我听从你的安排1

“嗯嗯1赵铭伦愿意让自己安排摆布，张世娜十分高兴。

“校运会是在月底举行，距今还有大半个月，在接下来这段时间里面，我会帮助你进行突击特训1

把怀中的猫猫推开，张世娜拿出笔记本，昨天和赵铭伦约定好训练的事，她可是第一时间制定好了训练计划。

赵铭伦往她的笔记本看了眼，立马感到头皮发麻，“早上五点就要起床跑步吗？”

“嗯1张世娜点头耐心地解释，“早上跑步有各种好处。”

“比如天气凉爽，人流较少可以不受打扰……”

“说得也是。”赵铭伦点了点头，“我觉得，早上锻炼两个小时就好1

赵铭伦习惯了早上和林洛伊一起上学，他希望五点出门七点能回到家洗个澡，然后像是平时那样与林洛伊在电梯口相遇。

“嗯1张世娜立马修改训练计划。

她制定的计划无比详细，已经安排到了校运会开始的前一天。

赵铭伦着实很佩服这家伙，不过，有些事他必须提前说清楚。

“这个星期的星期六我们社团有活动，那天的训练估计要取消。”

“我们计划去郊区别墅烧烤游泳，你有兴趣参加吗？”

“当然有兴趣1面对赵铭伦的邀请，张世娜两眼放光！

她忙不迭地点头，巴不得明天就是星期六，“看来我要准备泳衣才行1

赵铭伦下意识看向她的身材，张世娜红着脸拨弄耳边的短发，“我的身材可是好得没话说，星期六那天，我穿上泳衣你可别流鼻血1

这家伙居然这么自恋。

不过，张世娜可是一个运动达人。

她的身材就算不好，也绝对不会差到哪里去。

且不说别的地方，这家伙可是有一双修长笔直的大长腿。

就凭这样一双腿，便能碾压很多人。

发现赵铭伦在盯着自己的腿。

张世娜有几分娇羞。

给了赵铭伦一拳，她起身嚷嚷起来，“反正你已经翘了下午的课，你现在就跟着我去运动场跑步吧1

“不要了吧？”赵铭伦走去拉开窗帘，窗外阳光灿烂气温一点都不低。

“走啦，大懒虫1赵铭伦挣扎无效，张世娜不由分说，强行推着他离开活动室。

虽然有好几个班在运动场上体育课，但赵铭伦一眼便看到，有个头发乱糟糟的男生在绕着运动场慢跑。

那人不是别人正是麦家豪，张世娜也见到了麦家豪，她并未惊讶，而是朝赵铭伦露出灿烂微笑。

她自然已经听说了，赵铭伦帮助麦家豪发生转变的事情。

她不好意思地朝赵铭伦吐了吐小舌头。

昨天她让赵铭伦不要抱希望。

想不到，赵铭伦轻轻松松便解决了麦家豪的事情……