第191章 练过一点

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“说的好像你正面能打过我一样。”

阿宾举起自己粗大的胳膊，虽然上面大部分都是肥肉。阑

“这可说不准。”

“你和我差了三个量级你咋和我打。”阿宾拍了拍自己的肚子，“游戏我打不赢你，打架我还能打不赢你不成。”

“你好像对自己的体重很自豪？”

谈话间，两人已经来到力量体能训练区，准备进行下一个项目。

此时里面站着几位身材高大的人，颜望认出了里面的一位，张明扬。

今年他6月份成功签约ufc，职业生涯16场胜利全部都是第一回合终结对手，是备受期待的中国大级别的未来之星，也是唯一一位征战大级别（次重量级和重量级）的中国选手。

“你好名扬哥，6月份的那场比赛很精彩！”阑

进入握手环节时，颜望称赞了两句，而阿宾则表现得有点腼腆。

之后ufc的向导小姐姐还介绍了几位力量体能教练，而等会的体验项目都需要他们参与。

很快先是进行一个力量和体能的测试，在教练的安排下，两人在里面跑了几圈热热身，然后来到一根靠近大腿位置的铁棍面前。

阿宾率先双手握住铁棍，然后在教练的引导下慢慢把棍子往上拉。

而铁棍自然是纹丝不动的，因为这是测试运动员把人抱起来的一个力量。

很快拉棍子的数据测试出来，教练看着屏幕对阿宾说道：

“那你这还是不错的呀，像刚才那种情况下拉了有两千牛的力，我们这里的运动员最好的话可能是到五千多……”阑

阿宾测试完便轮到颜望了，此时他在考虑自己到底用不用全力。

不是因为扮猪吃老虎的问题，而是怕自己的身体超出常人太多。

之前早上在基地健身，基本都是自重训练，对于自己骨骼肌的一个张力还没有一个具体的认识。

他怕的是自己的肌肉像一些里的“压缩肌肉”一样，明明肌肉量看着很少，却有着夸张的力量。

但现实是肌肉的量跟力量成正比，人类终归是有极限的。

超越极限太多，恐怕别人就会怀疑你不是人了……

想到这里颜望控制发力肌群，用出了自己差不多四分之一的力量。阑

“ok可以了，我看看……一千多牛的力，还可以。”教练看着屏幕说道。

颜望闻言点点头，看来自己的极限大概有近五千牛的力。

和他同等体格的人应该很难达到，因为刚才教练说过最高是五千多，能达到这个数据的大概率是大级别选手。

而他只是刚刚达到次中量级，看来多少还是有点“压缩肌肉”。

“哈哈哈只有我的一半！”

阿宾看到数据后开心的像个19岁的孩子，不过见颜望盯着数据似乎有点失望，又安慰道：

“我们量级差距摆在这里，一千牛够可以的了，换算过来也有……”阑

“100kg。”教练帮阿宾解了围。

“照这么说我能抱摔00kg的人啦？”

阿宾转眼忘了颜望的事，对于自己能这么厉害有点惊讶，因为多少多少牛他其实根本不清楚是个什么概念。

“额……应该不能。”

教练不知道该怎么跟他解释物力上的事，能抱得动跟抱起来摔中间其实还隔着一点远。

就跟引体向上能拉动一点，和能双力臂一样隔着一定差距。

好在阿宾没有纠结这事，怕是知道自己听不懂这些玩意。阑

之后教练又带领两人做了一个体能训练，就是在一个单车上尽可能地踩6秒。

这次颜望就没有刻意收太多力了，得到了一个不错的成绩，算是小小装了一波。

教练们也有些惊讶，但只当是平时有在这方面训练过，毕竟体能和力量不是完全成正比的。

力量体能测试完后，就到了阿宾心心念念的教学环节。

“听说你有基础，他等会来带你们练。”

教练说的“你”是指阿宾，“他”则是指张明扬。

“行，等会我教你们。”阑

之后张明扬去换衣服，两位参观的则先去休息一下。

“你还有基础？”颜望看向一旁坐着的阿宾，“偷袭基础？”

“我会一点摔跤的好吧！等会去八角笼让你见识见识。”

像是想到自己能够报比赛上的仇，阿宾露出了不怀好意的笑容。

颜望闻言也露出了笑容，只是意味不明。

很快张明扬换好衣服，带领两人前往八角笼。

在快要进去之前，阿宾抢在颜望前面跑了进去。阑

“我应该是lpl第一个能进入八角笼的男人。”阿宾对着镜头笑道。

随后进来的颜望打破了阿宾的美梦。

“你是不是忘了uzi和邹市明在八角笼里练过？”

“还有这事？”

不知道为什么阿宾有种自己被牛了的感觉。

随后两人开始跟着张明扬热身，例如拉伸三角肌、活动手腕手肘等。

任何运动都要以安全为主，而热身能够减少许多运动的受伤风险。阑

“我先教你们打拳吧，你们谁先来？”热完身后张明扬问道。

没等颜望有所行动阿宾就率先站了出去。

“好好看，好好学。”

阿宾说完便开始跟着练了起来。

一朝一夕肯定是学不会打拳的，所以张明扬只是让阿宾跟着他的动作出拳，体验一下出拳的感受。

而看着一旁阿宾不断出拳的颜望露出类似姨母笑的笑容。

“你笑个什么？”阑

阿宾体验完后看到颜望的笑容只感觉像是嘲讽的笑。

颜望闻言脸上还是那个姨母笑的表情。

“来那你上。”阿宾做出请的手势。

“好好看，好好学。”

颜望说出阿宾之前的台词后，跟着张明扬练了起来。

刚挥出了一拳，张明扬就发觉了不对劲，然后观察起第二拳。

“你有练过拳？”阑

等颜望第二拳打完，张明扬停下了动作。

其实之前在拉伸三角肌的时候他就发现颜望的小臂不弱，现在看来似乎确实有一定基础，但不清楚有多少。

毕竟原地不动出直拳本来就太基础了。

颜望闻言也停下了动作。

“练过一点。”

“一点？”张明扬来了兴趣，“介意展示一下吗？”

送上来的装逼机会颜望自然不会拒绝。阑

“当然可以。”

“那等我一下。”

张明扬说着离开了八角笼。

“卧槽你什么时候有的拳击基础？”

阿宾感觉到自己被背叛了，就像同为学渣的两人，自己原本多少还强一点，结果反手就被告知人家是学霸。

“一点拳击基础你激动个什么，现在会打点拳很稀奇吗？”

“好吧……”阑

很快张明扬回到了八角笼，先是手里多出了几样东西。

“把这个带上。”

颜望接过拳击手套开始戴起来。

拳击手套其实是用来保护拳手本人的，因为拳击运动员出拳力量大，若不保护容易造成自己手指脱臼。

戴上拳套后可增加缓冲，使出拳的威力下降，也算是保护对手，反过来也是保护自己。

另一边张明扬两只手上也戴上了某样东西，颜望认出了是手靶，拳击运动的一种训练器材。

一般教练员戴在手上做各种被击打姿势，运动员看到白点即击打。阑

“会玩这个吗？”

张明扬举了举两只手里的手靶。

颜望只是点了点头，然后摆出动作。

张明扬见状下半身也开始动了起来，然后举起左手露出白点……

“砰！”

几乎白点刚露出，张明扬就感觉左手传来不小的力道。

这出拳和步伐……基础很好。阑

随后他开始加快节奏，各种变向，同时自身的步伐也开始快了起来。

砰！砰！砰！砰！

八角笼里不停传来清脆响亮的打击声，周围正在围观的阿宾、助理、导游、摄影师、教练等人陷入了沉默。

这个场面完全不在他们今天的意料之中，感觉脑子都有点反应不过为什么会出现这种画面……

毕竟你一个打游戏的为什么打拳打得像个职业拳手啊？！

外面观众的想法八角笼内的人暂且没有功夫理会，张明扬是越打越震惊，同时也好奇对面的极限在哪里。

直拳、刺拳、摆拳、勾拳、组合拳各种拳不断打出，出拳的速度、力度、准度和时机，对距离的把控以及下半身的敏捷程度……阑

都完全达到了一般职业拳手的水准！

“好了就到这吧。”

见观察的差不多了，张明扬停下动作，看向对面的人。

“练过一点？”