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三荤三素。

柳平打开白酒,给蓝超和祁瀚斟满酒,“妈,你也喝点,然后睡一觉,能让身体快速恢复。”

“我不喝白酒,喝点药酒。”冼嘉颖给自己倒了一杯药酒。

四人边喝边聊。

“祁叔叔,我可能找到了能快速提升实力的办法。”柳平说道。

“什么?”

祁瀚顿时瞪大了眼睛,盯着柳平,眼里满是惊讶,“快跟我讲讲,你是怎么做到的。”

柳平把连续坐诊的事情详细地讲了一遍。

“你是说,你每次把内力和精力消耗殆尽,功力都会有所增长?”祁瀚满眼震惊,无以复加。

“是这样。”

柳平点点头,话峰一转,“但是,要想跨入宗师巅峰,还必须提升身体素质。

武者协会的王炳辉和孙林去年在江城训练了两个月,我用银针封闭他们的丹田,单纯提升身体素质,训练结束,我解开他们的丹田,实力提升明显。”

祁瀚是个聪明人,转瞬明白的柳平的想法,望着柳平,“你的意思是说,我先提升身体素质,再耗尽内力,实力能快速提升?”

“我的想法是这样的。”柳平点点头。

“从明天开始,我参加训练,先提升身体素质。”祁瀚语气坚定。

“祁叔叔,你先试试耗光内力的办法,如果内力不能提升,没有必要参加训练,你也不太可能上战场,能养生就够了。”柳平笑着提醒。

“有道理。”

祁瀚满意地点头,“你有没有什么好办法,能快速消耗内力?”

“负重格斗,我给你当陪练。”

“明天咱们试试。”祁瀚满眼期待,情不自禁的端起酒杯喝了一口。

“祁老弟,你没必要如此执着。”蓝超笑着提醒。

“习武之人,没有几个人能抵挡提升实力的迷惑。”祁瀚无奈摇头苦笑。

“祁叔叔,执着是一把双刃剑,虽然能让你努力练功,快速提升实力,却束缚了你的心境,必然束缚未来成就。

随遇而安,得之我幸,失之我命,不必刻意强求,才是修炼的真谛。”柳平郑重提醒。

祁瀚低头沉思的几分钟,恍然大悟,向柳平竖起大拇指,“你小子虽然年轻,心态极好,能有今天的成就,绝不是偶然。”

“欲速则不达。”

柳平感觉祁瀚明白了自己的话外音,满意地笑了。

“我明白了。”

祁瀚是爽朗之人,皱着的眉头顿时舒展开,端起酒杯,“干一杯。”

酒足饭饱。

柳平回答办公室。

下午四点左右,队员陆续走出各自的房间,直奔食堂。

吃饱喝足,休息了半小时。

男女队员服下中药,继续每天的种养任务。

男队员跳水浇地,女队员给小动物喂食,然后打扫卫生。

每名队员都像普通农人一样,细心劳作,特别是女队员,眼里带着浓浓的关爱和体贴。

柳平走进食堂,找到厨师长,“晚上八点,再给队员们做一餐,营养要丰富。”

“是。”

夜幕降临。

队员们完成了各自的工作,拉着柳平,围坐在办公室外聊天。

“我让食堂给你们准备了营养丰富的晚餐,八点钟开饭,饭后半小时服药,早点休息,明天继续训练。”柳平说道。

“谢教官。”

“这周的训练,体能消耗很大,你们必须多吃有营养的食物。”柳平认真提醒。

“教官,第三阶段的训练,要达到什么程度,才算合格?”一号问道。

“我用三成力量打你们十棍,如果你们没有受伤,就算合格。”

三成力量。

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