颜妃暄提示您:看后求收藏(第218章 好好训练,重回末世前夕,我嘎嘎囤货百亿,颜妃暄,笔趣阁),接着再看更方便。

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老师们也明白这个道理,所以非常听话的听从安排。

缓慢跟上训练。

陆星棠的同学们,包括陆星棠和季言墨,也跟着一起训练,大家商量各种训练方式,可比之前训练的方式要残酷很多。

同学们看到陆星棠掌上有力,脚下有风,动作快速敏捷,一拳一腿都带来极大的危机感,非常好奇陆星棠怎么做到的。

陆星棠淡定道:“我有阿墨,阿墨曾经是军人,我根据他给的训练办法每天都在训练自己,哪怕条件不允许,也要给自己创造条件,只是没有打扰你们而已!”

同学们有不相信的,陆星棠当场让他们做人,开玩笑,前世今生的经验加在一起,可不是这群菜鸡可以比较的。

看着陆星棠拳拳到肉,不停地攻击人的弱点,宛如功夫女侠,尤其是看到苏程三下二除五就把她的同学打倒在地,苏程也很手痒痒,想要跟陆星棠比划比划。

陆星棠同意了:“来吧!”

苏程刚点头,季言墨的脚就踢在了他的心口处,紧接着无影拳一圈又一圈朝着他打,苏程没想到陆星棠的速度那么快,还没开始就攻击了,当即正色快速防备。

目前只能防备,攻击不了,因为让陆星棠夺了主,苏程反击需要一点时间。

季言墨在一旁淡定看着,一点都没有为陆星棠担心。

忠犬特助和狐狸特助看到这场景,立刻朝着陆星棠看齐,“季言墨,你训练我们吧!我们也想变成陆姑娘那样厉害!”

季言墨看了看他们,点头:“可以,等他们结束,我就接手训练你们所有人!”

“陆星棠,妹妹啊,轻一点,轻一点!”苏程认输了,身上好痛!这陆星棠,真是不要命了!

陆星棠收了手:“好好训练!不要丢了警察的脸!”

苏程正色道:“我会的!”

于是接下来,季言墨在大家干完活,休息过后疯狂训练他们,在所有人适应期间,陆星棠每天晚上都会听到大家打呼噜的声音,睡得非常沉,但季言墨不可能让他们睡得安稳,三天两头就来夜袭,让苏程等人苦不堪言,但没有一个人叫苦叫累。

因为陆星棠总是给他们洗脑:“少壮不努力老大徒伤悲,你们现在不努力训练,不用心训练,将来在末世逃难中,或者遇到两脚兽,你们只有死路一条!现在的偷奸耍滑,将来就会回馈到你们身上。不想死,不想二次被人抓住研究人体器官,你们就好好训练!努力训练!往死里训练!”

但陆星棠每天晚上会和老师们,给他们扎针,缓解他们身体带来的酸痛,甚至,他们互相扎针缓解。

经过一段时间的训练,大家的体能、耐力都提升了很多。

陆星棠和季言墨非常满意,甚至季言墨研究出如何在干活和巡逻的过程中训练身体,虽然苦不堪言,但没有人叫停。

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