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因为这么长时间没有健身，他的腹肌已经从清晰的六块退化到了模糊的四块，再不锻炼的话，可能连一块都看不见，只剩下一团了。
洛杉矶这边热爱健身的人挺多，尤其是海滩这边还有很多人喜欢在哪里进行户外徒手。
海滩边上会有一些简单的单双杠，单杠吊环运等动器械，除此之外还可以玩篮球场，沙滩球，就连滑板也有专属的运动场地，这里简直可以说说是一个天然的运动中心。
但是，相对于隔壁的威尼斯海滩，圣莫妮卡海滩的户外健身环境相对来说还是简陋了一些，要不是因为跑去威尼斯海滩需要三十分钟的时间，李慎行都想跑去那边健身了，但考虑到时间的关心，他只能耐住诱惑，在圣莫妮卡海滩做了一些简单的恢复训练。
沙滩上和他一样的健身人士很多，不过大多数都是男的，女生一般都是围着跑道跑步，对于他们来说，沙滩另一边具有健全设备的健身房才是她们的首选。
在沙滩上进行恢复训练半小时后，李慎行沿着来时的路再次慢跑回了家。
今天因为行程的关系，他必须早点回去，等会儿他们还要去逛农夫市场呢~！
不过等他回到家的时候，不仅看到刘恩娜在厨房里忙活，还看了金贤淑和舅妈帮忙的身影。
“我回来了，大家起得好早啊~！”李慎行一边打招呼一边走向厨房。
“你这是去锻炼了！”看到李慎行把透着汗渍的套衫，金贤淑带着肯定的语气说到。
“因为之前拍摄民宿，很久没有锻炼了，现在进行恢复训练。”李慎行说着来到了厨房，拿出杯子倒了杯水小口喝了起来。
“看你这身汗流的，几点就起来锻炼了？”对于儿子锻炼身体这事，金贤淑非常支持，毕竟当妈的都希望自己的孩子能够健健康康的。
李慎行抬起左手看了眼运动手表后，回道：“七点起来的，锻炼了不到一个小时。”
“自己注意点，别逞强，受伤的话就不好了。”金贤淑习惯性叮嘱到，虽然知道儿子在这方面比她懂得多，但是担心还是难免的。
“知道了，偶妈我先上楼洗漱一下。”一身汗黏糊糊的，让李慎行感觉很不舒服。
“去吧，顺便看看家里的老爷们起来了没有，差不多就可以吃早饭了。”
“好的。”李慎行应了声后就往一楼的客房走去。
李慎行刚拐过客厅就正好看到李正国从房间里走出来。
“老爸，偶妈让你和舅舅起床后就去餐厅，早饭快做好了！”
李正国回道：“知道了，你舅舅正在洗漱，你和他说一下，我先下去了。”
“好的。”
李慎行表示自己知道后，便往洗漱间走去。
还没走到洗漱间门口，就看到舅舅从里面走出来。
还没等李慎行开口，舅舅就说道：“是叫我们去吃早饭么？”
“啊…是的。”
“知道了，换了衣服就过去。”
“…哦！”
看到舅舅回房后，李慎行便转身往二楼走去。
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