晏辽提示您:看后求收藏(第一百四十三章 二十三环,穿成异能大佬后我出道了,晏辽,笔趣阁),接着再看更方便。

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王容老爷子把规则说得明明白白,也就是说,只有前两名才有挑选队友的资格,剩下的人只能选择接受。

六位明星凑到一起商量,“咱们谁先来啊!”

“我都没接触过射箭啊,从来没玩过。”在这项体育项目上,男明星是有优势的,他们好像天生对竞技类的项目有兴趣,并且有一定天赋。

“对,我也不会。”

陆天和扭头问秦意可,“你会吗?”

秦意可上前一步,如实回道:“说真的,从来没玩过。”

两个人站在一起,顿时呈现出一副非常美好的画面,满满的CP感。

“我估计这个对臂力的要求很高。”

柴谦很诚实地说道:“我年轻的时候去过草原,在那边玩过,但是那都是十多年前的事情了。”

“晴晴有拍过古装戏,应该射过箭吧!”

温晴晴笑道:“那是拍戏啊,我们就比比样子就好了,不是真的射。”

就在他们窃窃私语时,王容老爷子又发声了。

“各位,这两位都是专业的射击教练,裴国祥,李雨,让我们欢迎他们。”

明星们连忙鼓掌,“欢迎两位老师。”

“欢迎欢迎。”

节目组想的很周到,请到的教练是一男一女。

“请他们来,就是为了帮助各位学习射箭运动。现在分组学生,男生一组,女生一组。你们有十五分钟的练习时间。”

“好吧!”

“才十五分钟。”蒋一凡惊呼,“一会儿我会脱靶吗?说不定都射不中啊!”她跳了两下,哀嚎不断。

秦意可走到女生这边,抿着嘴看她表演。

温晴晴还是比较淡定的,大家都是零基础,学成什么样就看个人天赋了。

不过……

“男生应该是有优势的!”温晴晴主动和秦意可阐述自己的观点。

“对!”秦意可也道:“臂力这方面,女生天生要弱上一些。”

教学很快就开始了!

两位教练把射箭的动作要领用最简练的语言讲了一遍。

光是这样听他们说,不得要领,所以教练还要做一个示范。

“先是要戴护具。专业的护具可以减少运动员受伤的几率,同时避免不必要的磨损。护月匈,护臂。我来演示一下。”

教训穿戴护具,过程还是挺简单的,看一遍基本上就都差不多了。

“哦,没有想象的那么复杂。”

“对,我也觉得。”

大家看得很认真,生怕自己学不会,到时候出丑。

“双脚打开站立,与肩同宽,跨立于起射线两侧。”教训紧紧盯着明星们的眼睛,“单色羽箭朝向自己。”

“哦~”

秦意可也点头,“明白了。”

箭尾的羽毛有两种颜色组合。红红白,就是白色的羽毛朝向自己。

“左手握箭,右手三指,看好是三指啊,搭在弓弦上,拉开,瞄准。”教练特别专业,讲的时候情绪饱满,也感染到了明星们,让他们不由自主的认真对待了起来。

“瞄准的时候,眼,注意看。眼睛,瞄准圈,靶心,要在一条直线上,也就是我们常说的三点一线!”

“然后就是撒指发射!”教训的声音不由自主的提高,“动作要快,不要拖泥带水,想撒指又不撒开,这样射不准。”

李雨的肢体动作比较丰富,她一边示范着撒指动作,一边补充道:“出箭以后,身体慢慢放松,过于僵硬的话可能会受伤。以上就是射箭的基准动作要领,你们可以试一下,然后我分别指导你们一下。”

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